-
חדרי תינוקות מעוצבים : 5 דברים שחובה לרכוש כשמכינים חדר לתינוק
כחשוב ,החסידה עומדת לבקר אתכם ותיכף יהיה לכם תינוק חדש? מזל טוב! אתם בטח כבר מארגנים את חדר התינוק. אז הנה 5 פרטים שצריכים להיות בכל חדרי תינוקות מעוצבים : מיטת תינוק המיטה היא הרהיט המרכזי שמגדיר את עיצוב חדר הילדים, אך מעבר לכך היא גם המקום בו יבלה הרך הנולד את מרב הזמן בשנותיו…
-
הריון ספורטיבי – מה מותר ומה אסור – ספורט בהריון
ההנחה שאסור להתאמץ או להרים משקלים במהלך ההיריון גורמת לנשים רבות לתהות אם זה בסדר להמשיך להתאמן במהלך ההיריון, ובעיקר – האם זה כדאי. למחקרים מצביעים כי ספורט בהריון, כשהוא נעשה בצורה הנכונה, דווקא יכול לתרום לבריאות האם והעובר, ואף לסייע ללידה קלה יותר. לפניכם המדריך המלא לפעילות גופנית בזמן ההיריון השינויים הפיזיולוגיים וההורמונליים שהגוף…
-
5 סיבות לצאת לנופש באילת – חופשה באילת בתקופת הקורונה
החופש הבא שלכם יהיה שונה לחלוטין מכל מה שדמיינתם… כבר הרבה זמן שלא יצא לנו לצאת להתאוורר מהשגרה השוחקת וזה הזמן בדיוק להזכיר לכם את כל מה ששכחתם על העיר אילת, או אפילו לא ידעתם. אילת היא העיר התיירותית ביותר בישראל, ויש לכך המון סיבות, אנו החלטנו לרכז לכם את חמשת הסיבות העיקריות לנופש מושלם…
-
כיצד לחגוג יום הולדת בצל הקורונה
תקופת הקורונה מביאה איתה אינספור אתגרים ושינויים, כאשר אחד מהם הוא עבורנו, ההורים. איך באמת אפשר לחגוג יום הולדת בסגנון פיראטים לילדים בצל הקורונה? האם הגיוני לוותר על חגיגת יום ההולדת של הבן שלנו רק בגלל שבחוץ משתולל הווירוס? או שאולי בכל זאת אפשר לחשוב על חגיגה קטנה, צנועה, לא מסוכנת מבחינה בריאותית ומאוד שמחה?…
-
נכנסת להריון לא רצוי? כל מה שצריך לדעת על הפלה
קשה להאמין, אבל היו תקופות שביצוע הפלה היה נחשב לא חוקי ולא מוסרי. כיום, הפסקת היריון זה דבר שמוסדר בחוק ובמקרים מסוימים המדינה אפילו מממנת את ההליך. בזכות המדע המודרני, פותחו שיטות חדשות להפסקת היריון, שלא היו קיימות בדורות הקודמים. נכנסת להריון לא רצוי? במדריך שלפניך תמצאי כל מה שצריך לדעת על הפלה, מה קורה…
-
כל מה שצריך לדעת: מכינים את המיטה לתינוק
בשעה טובה בקרוב יהיה לכם תינוק חדש בבית. כבר ארגנתם חדר ילדים, ניקיתם וצבעתם, רכשתם שידת החתלה וכמובן שכבר הצטיידתם במיטה או עריסה מתאימה לתינוק. זה הזמן לעשות זום-אין לרמת המיקרו ורגע לפני שהחסידה מגיעה לערוך צ'ק ליסט קצר ולבחון אם מיטת התינוק, שהיא הסביבה המיידית שבמשך רוב שעות היממה תעטוף את התינוק שלכם, ערוכה…
-
איך לבשר לילד שההורים מתגרשים?
אנשים מתגרשים מהרבה סיבות ולרוב, התהליך איננו קל, בלשון המעטה. אפילו אם שני בני הזוג מסכימים כי לשניהם עדיף להיפרד, עלולים להימצא ברקע מטענים ורגשות קשים. המצב אפילו בולט עוד יותר כאשר הגירושין למעשה נכפו על אחד מבני הזוג שלא רצה להיפרד כלל. האתגר הגדול ביותר עבור הורים מתגרשים הוא להקל ככל שניתן על הילדים.…
-
החורף קרב ובא – דאגו לבגדי תינוק חמים ונעימים
החורף כבר התחיל, ובמהלך החודשים הקרובים הקור והגשם יגיעו לשיאם. כדי להיות ערוכים בצורה הטובה ביותר לקור של העונה הזו – יש להצטייד בבגדים המתאימים לתינוקות. תינוקות רגישים במיוחד לשינויים במזג האוויר, ומכיוון שמטבע הדברים אנו רוצים להגן עליהם ככל שניתן – חשוב לקנות בגדים שיהיו להם חמים ונעימים. מה שקובע את מידת הנעימות של…
-
האם אזרחות פורטוגלית עוברת לילדים?
למרות שבני העם היהודי המתינו כ-2,000 שנה לחזרה לבית הלאומי שלהם בארץ ישראל, אזרחים ישראלים רבים כיום חולמים על קבלת דרכון זר. דרכון זר, בייחוד באחת ממדינות האיחוד האירופי, מקנה זכויות רבות ופריווילגיות רבות, ולכן הוא כה מבוקש. תושבים רבים בארץ מנסים לעשות כל שביכולתם כדי לקבל דרכון זר, ולכן הבשורה החדשה יחסית על האפשרות…
-
תכנון אירוע משפחתי – המדריך המלא
למרות שהתקופה האחרונה לא היתה שוקקת באירועים כמו שאנחנו הישראלים רגילים, עדיין בצילה של הקורונה יש לא מעט סיבות לשמוח וטוב שכך. אם גם אצלכם במשפחה יש אירוע משמח באופן כמו יום הולדת, בת מצווה, בר מצווה, חינה, חתונה או ברית הנה עשרת הדיברות לתכנון אירוע משפחתי מושלם. הכל מתחיל בלוקיישן הדבר הראשון והכי חשוב…
-
מחלות עיכול – איך לאכול את זה?!
בעשורים האחרונים אנחנו עדים לעלייה מדאיגה באבחנה של תסמונות, מחלות ושלל תופעות שקשורות למערכת העיכול. האמנם חלה עליה בשכיחות? או שאולי רק במודעות? מומחים מצביעים על קשר בין השמנת יתר ואורח החיים המערבי לבין גנטיקה. מהפן הסביבתי, הגורמים הנפוצים הם צריכת מזון מתועש, זיהום אוויר, חשיפה לתרופות ולכימיקלים, והרשימה עוד ארוכה. החדשות הטובות הן, שעם…
-
מה ההתלהבות סביב חולצות דרייפיט?
אם נלך קצת אחורה בשנים, הייתם מחליטים שאתם רוצים להתחיל לעשות פעילות ספורטיבית, צריכים להתארגן על ביגוד ספורט, איך זה שפחות מעשור הייתם צריכים להיפרד ממאות שקלים בשביל חולצה דרייפיט, ואילו היום ניתן להשיג אותה אפילו במחיר של 15 שקל? נכון שפעם היה קשה להשיג אותה, היינו צריכים להירשם למרתון ריצה על מנת לקבל חולצה…
-
הפלות חוזרות – למה זה קורה ואיך ניתן להצליח בהריון הבא
הפלות חוזרות הוא אחד הנושאים הכואבים שנשים רבות נתקלות בו, למרבה הצער. עם זאת, החדשות הטובות הן שאפשר, בחלק ניכר מהמקרים, להימנע מהפלות חוזרות ולהביא לעולם תינוק יפה, בריא ושמח. מהן בעצם הפלות חוזרות? מהם הגורמים העיקריים להפלות מהסוג הזה? מהן הדרכים והשיטות להימנע מהפלות חוזרות? בשורות הבאות נשיב לשאלות הללו בצורה ברורה. הפלות חוזרות …
-
חינוך הילדים בבית – חינוך ביתי בעידן הקורונה
אם המושג הזה של חינוך ביתי – הום סקולינג היה זר לרבים מאתנו עד כה, הרי שהיום אנחנו כולנו התחלנו להכיר את המושג מקרוב, על בשרינו ממש… הקורונה עם כל מה שהיא הביאה איתה, הושיבה את תלמידי בית הספר, חטיבות הביניים והתיכונים בבית כאשר הם אמורים להמשיך את הלמידה מהבית. זהו אתגר עצום לכולם. גם…
-
סוגי מתיחת פנים – מהלך הניתוח, הגיל טווח הגילאים והתוצאות
לכל אדם מבנה פנים מיוחד משלו, ואצל כל אחד ואחת ישנם שינויים מסוימים שבגינם כדאי לבצע ניתוח מתיחת פנים כדי להגיע למראה צעיר יותר. מתיחת פנים היא במובנים רבים ניתוח, שעשוי לכלול גם מרכיבים נוספים כגון הרמת גבות, הזרקת שומן עצמי, הרמת עפעפיים ועוד. הניתוח הוא הליך שנועד לטפל בפנים מקומטות, לטפל בסימנים השונים של…
-
היתרונות של חיתולים רב פעמיים מול חיתולים חד פעמיים
בשנים האחרונות ישנה מודעות הולכת וגוברת לנושאים שונים שקשורים בהגנה על הסביבה ובכלל זה הפחתה של אשפה, מחזור והפרדה של חומרים שונים ושימוש בשלל אביזרים יומיומיים רב פעמיים במקום החד פעמיים המזהמים שאינם מתכלים ומעמיסים על הטבע. אחד מהנושאים שכבר נכנס לתודעה ונמצא בשימוש נרחב הוא קנייה של חיתולים רב פעמיים לטובת תינוקות ופעוטות וזניחת…
-
עורך דין צבאי
כאשר מתגייסים לצבא לא תמיד ל מה שמתכננים אכן הולך חלק כפי שמצפים, וכן יש לא מעט מקרים בהם זה יכול להיות קשה ומתיש כך שבעצם יכולים להגיע למצבים מסוימים אשר פועלים בדרכים כאלו ואחרות. כמו כן, יכולים להיות מקרים בהם בהמשך הדרך הצבאית של אותו אדם בין אם מדובר על חייל סדיר על איש…
-
ציר הצירים: טיפים להקלה על צירים
הגיע הרגע המיוחל – החלה ירידת המים, רמות הלחץ עולות להן אט אט ואיתן – גם הצירים הלא נעימים ההולכים ומתגברים. אז מה בכל זאת תוכלי לעשות כדי להתמודד עימם? הנה 7 טיפים שיקלו עלייך רבות בתהליך הלידה אנחנו לא יודעות איך יראה תהליך הלידה שלך. בדיוק כפי שחודשי ההריון עוברים על כל אחת באופן…
-
איך לבחור מאווררי תקרה לבית ולמה כדאי שיהיה לכם מאוורר מעולה?
בכל חלק של ישראל, בצפון, בדרם או במרכז, כמעט כל בית משתמש במאווררי תקרה, כך שבחירת מאוורר התקרה בגודל הנכון היא חשובה; אחרת, החדר לא יתקרר כמו שצריך. הכרת מידות החדר תסייע לכם לקבוע את הגודל הנכון של אווררי תקרה לבית שאתם צריכים לבחור. מאורר קטן די לחדר אינו יכול להציע מספיק תנועת אוויר, ומאוורר…
-
ביטוח חיים: הכלי הטוב ביותר להגנה על עתיד משפחתכם
אם בני משפחתכם סומכים עליכם מבחינת התמיכה הכלכלית, כנראה שהגיע הזמן לרכוש ביטוח חיים, וככל שתרכשו אותו בגיל צעיר יותר, כך תשיגו פוליסה בתנאים משתלמים יותר. בתמורה לפרמיה חודשית, פוליסת ביטוח חיים יכולה להחליף הכנסה, לסייע בתשלום חובות או לספק כרית חיסכון לאנשים שתלויים בכם מבחינה כלכלית, במקרה של מותכם בטרם עת. סכום התשלום עבור…