במידה ואת עובדת ומועסקת במהלך ההריון שלך, מומלץ להעלות את נושא חופשת הלידה שלך בפני המעסיק כמה שיותר מוקדם.

במהלך השליש האחרון להריון, נשים רבות מתחילות לחשוב ולתכנן איך הן היו רוצות שהלידה שלהן תהיה. כיום מרבית בתי החולים בארץ מאפשרים ליולדת המיועדת להכין תוכנית לידה. תוכנית הלידה היא מעין מסמך שמכיל את כל הרעיונות והרצונות שלך בנוגע לתהליך הלידה.זהו מסמך אותו את מכינה מראש ומעבירה לצוות הרפואי לפני, במהלך ואחרי הלידה.

במהלך הלידה, קצב הלב של העובר שלך עשוי להיות תחת פיקוח. ניטור דופק העובר מסייע לצוות הרפואי להעריך את מצבו של העובר במהלך הלידה על מנת לוודא שהכל תקין איתו ושהוא מתמודד עם שינויי הגוף בעקבות הצירים.

אם את חושבת על דרכים לזירוז הלידה באופן טבעי , ריכזנו עבורך מספר טיפים שעשויים לעזור להתכווצויות והצירים להתחיל, במרבית המקרים הם מועילים אך יחד עם זאת יש מקרים שבהם הגוף עדיין לא מתחיל לידה. מומלץ לאמץ את הגישה שהתינוק יצא בזמן הנכון שלו.

לאחר שהתינוק נולד, הצוות הרפואי עורך לו מבחן אפגר. הורים רבים מודאגים מאוד מתוצאות המבחן מאחר וציון האפגר הוא הדרך שבה הרופא יכול להעריך את מצבו הכללי של היילוד מיד לאחר הלידה. ציון זה יכול לעיתים להעיד על הערכה להתרחשויות עתידיות. הערכה של מבחן אפגר ניתנת כדקה לאחר הלידה ושוב לאחר חמש דקות מהלידה.