-
תזונה לבני נוער – אוכל למבחנים בתקופת הבגרויות – אוכל מומלץ לבחינה
רגע לפני שתלמידי התיכון נשאבים אל המתח והעומס של עונת הבגרויות, ממליצה יעל בירמן, דיאטנית קלינית ואחראית תחום תזונה ב– ISIS -המרכז לאיזון גופני, נפשי ותזונתי, על תזונה נכונה שתסייע לתלמידים לשמור על אנרגיה, ריכוז ועירנות בתקופת הבחינות. בימים אלו נמצאים אלפי תיכוניסטים בשיא ההכנות והמתח לקראת בחינות הבגרות. זוהי תקופה עמוסה ביותר עבור…
-
שבועות הריון – איך מחשבים באיזה שבוע הריון אני נמצאת?
שבועות הריון – איך מחשבים באיזה שבוע הריון אני נמצאת ? המדריך המלא להריונית הטריה שיעזור לך להבין איך הולך כל הסיפור הזה של הריון, שבועות ימים וחודשי הריון הריון ממוצע אורך בין 36-42 אצל כל אישה זה אחרת. אפשר לומר שאין בעצם ממוצע מסוים לשבועות הריון ועד היום טרם נמצאה דרך לנבא מראש את…
-
תאומים – יציאות מלאות טאקט שאמהות לתאומים זוכות לקבל !
כאמא לתאומות מזה 4 חודשים , גיליתי שתאומים זה סוג של אטרקציה. אי אפשר להסתובב ברחוב מבלי לקבל הערות כאלה ואחרות. לפעמים אני פשוט בשוק מהיציאות ההזויות של אנשים. לרוב זה משעשע אבל לפעמים זה קצת מתיש.. והנה כמה דוגמאות ליציאות שכיחות שאני נתקלת בהן כל הזמן:
-
סקירת מוצר- ערכת אביזרי בטיחות לתינוקות Dream Baby עם קישור להזמנה באמזון החל מ-7$
סקירה לערכת בטיחות שחובה שתהיה בכל בית עם תינוקות – נכתב לפני מספר שנים אבל עדיין רלוונטי יחד עם קישור לרכישה באמזון: מדי פעם יוצא לי לתפוס את יובל מחטט בארונות שהוא לא אמור לפתוח. את הארונות המסוכנים דאגנו לנעול, אבל איכשהו תמיד כשצריך לפתוח את הארון, צרור המפתחות נעלם לו… לפעמים אני חושבת שמרפי…
-
אנדומטריוזיס בצלקת של הקיסרי – כאב חד בצלקת של ניתוח קיסרי
*נכתב ב-2009 – כשנה וקצת לאחר הלידה הראשונה שלי. זה התחיל מאתמול בבוקר, כשהתעוררתי לתוך כאב חד ביותר שפילח לי את הצלקת בבטן. הרגשתי כאילו כל הצלקת שלי נפתחה מבפנים ומיד הושטתי יד והרגשתי שהיא עדיין סגורה וכאב לי בצד. אמרתי אולי סתם התכווצות וחזרתי לישון. ניסיתי להסתובב, לשנות תנוחה, ושוב הכאב החד הזה. הייתי…
-
איך לעבור את חג הפסח מבלי להשמין?
ד"ר דורית מאיר, נטורופתית ומומחית בשיטה ייחודית לאבחון מזונות דרך סוג דם, מציעה להוסיף עשבי תיבול ולימון לירקות ולא להתבייש להביא שתיה מהבית החגים ובמיוחד חג הפסח הם טריגר להשמנה. הצירוף של ארוחות משפחתיות רבות, קניות מרובות ,זמן רב במטבח ושאריות האוכל שחבל לזרוק תורמים להשמנה. אולי קשה בתקופת החגים להפחית משקל, אך לשמור על…
-
מתי כדאי לקנות ציוד לתינוק ולהביא הביתה?
מאחר והייתי בשמירת הריון בשני ההריונות שלי, היה לי די הרבה זמן לשרוץ בפורומים, לבדוק רשימות, לראות מה צריך לקראת התינוק שבדרך, והיה לי ברור שלפני שאני יולדת הכל יהיה מוכן ומסודר. למה? כי ככה אני אוהבת.. אחת השאלות שמעסיקות כל אישה הריונית לקראת הלידה היא – מתי לקנות ציוד לתינוק ולהביא אותו הביתה. רציתי…
-
מי מפחדת מבצק שמרים? קמח שמרים של אסם, איך לא סיפרו לי על זה קודם???
מי שמכיר אותי יודע שאני מאוד אוהבת לאפות ולבשל, אבל לשמרים – עד היום לא התקרבתי אחרי כמה פדיחות מהעבר. ליאת ורדי בר מבלינג בלינג הזמינה אותי לאירוע מהמם שהיא הפיקה לאסם, לרגל השקת קמח שמרים – המצאה גאונית למאותגרות שמרים כמוני. כמובן שגם ניסיתי בבית והנה התוצאה לפניכם..
-
תינוק ישן ברעש או תינוק ישן באור – חן טיסון עם מיתוסים על שינת תינוקות
תינוק ישן ברעש או תינוק ישן באור – חן טיסון עם מיתוסים על שינת תינוקות – האם לתת לתינוק שלכם לישון ברעש או באור? איך לפתח הרגלי שינה לתינוקות? הנה כמה טיפים
-
שירות שימור דם טבורי – מתנת הטבע לכל תינוק – מה זה שימור דם טבורי ? בנק דם טבורי – המדריך
שירות שימור דם טבורי מה זה שימור דם טבורי ? בנק דם טבורי – המדריך להורים. אם אתם לקראת לידה, כדאי שתדעו שיש מתנה אחת מהטבע שתוכלו להעניק לבייבי שלכם.
-
מה עושים עם כל האושר הזה? טקס קבלת פנים לתינוק/ת / הרב סיגל אשר (דבח)
הרב סיגל אשר (דבח) , מקיימת טקסים חגיגיים ומיוחדים לקבלת פנים לתינוק\ת, טקסים מרגשים באופי ייחודי , בין אם לברית המילה או לטקס זבד הבת ועוד אירועים שקשורים בלידה ובתינוקות. מסתבר שיש גם דברים כאלה!
-
קוד השתיקה של ברית המילה
אני והחברות שלי הבנו מצוין ברגע שראינו את חברה שלי במסיבת ברית המילה של בנה, את הסרטים שרצים לה כרגע בראש , סרטים שמהולים ברגשות אשמה , סרטים שכל אמא עוברת לפני ברית המילה של בנה.
-
קייט מידלטון ילדה בן נוסף – למה לנשים אחרי לידה אסור לנוח ולמה כל הרשת גועשת?
קייט מידלטון, הנסיכה הבריטית שכבשה את העולם עם הקסם האישי שלה, ילדה במזל טוב בן נוסף ביום שני, ה-23.4.18. כמה שעות לאחר הלידה הצטלם הזוג המלכותי עם התינוק החדש שלהם, כאשר אנו רואים את קייט לבושה ומאופרת, נראית כאילו היא יוצאת לאירוע אחרי שעשתה פעולה פשוטה כמו ללדת תינוק , והמשיכה את יומה המלכותי בשגרה..
-
עצמאות למי?! / ליהי נזרי
כשהיינו ילדים רק חיכינו לערב הזה, הריח של ספריי הגילוח במסווה של "ספריי שלג" כבר היה באוויר, הבגדים הצחים היו מוכנים כמה ימים מראש ומסלול הצעידה הצפוף כבר היה בראש. שנים רבות עברו להן והמון זיקוקים נורו לשמי הארץ, מאז שהייתי עטופה כולי בקצף הלבן במרכז חולון כמו אשת שלג תימניה. מהרגע שהגיחו ילדינו לאוויר…
-
נופשים ומתרעננים: בחירת חופשה – איך תבחרו את החופשה החכמה לעונה החמה
נכתב על ידי רשת מלונות פתאל אתם שומעים את זה? החורף בדיוק סיים לקפל את המעיל האחרון בארון, וזה אומר שהקיץ מתקרב אלינו בצעדי ענק. אז איך כדאי לתכנן את החופשה הנכונה בזמן, לאן מומלץ לקחת את הילדים ואיך שורדים את הכל בחום הישראלי הנודע? רשמו לפניכם את כל העצות בדרך לחופשת הקיץ המשפחתית…
-
האם כדאי לקנות מושב בטיחות משולב בוסטר או שני מוצרים נפרדים?
לקראת הרכישה של מושב בטיחות לילד הורים רבים מעוניינים לדעת איזה מוצר כדאי להם לרכוש, האם כדאי לקנות מושב בטיחות משולב בוסטר או שני מוצרים נפרדים? כאשר מגיעים לחנות המתמחה במושבי בטיחות מגלים עולם ומלואו, יש פריטים רבים, לכל מוצר יש יתרונות וחסרונות, לכן הבלבול רב, והורים רבים מתקשים לקבל החלטה.
-
גמילה מחיתולים כך תגמלו את ילדכם מחיתולים בפסח הקרוב / לריסה גינת
שמחה רבה, שמחה רבה, אביב הגיע ואיתו עונת הגמילה מחיתולים. אז הנה לכם מספר טיפים לגמילה רכה, קלה ונעימה מבית חיתולס – גידול ללא חיתול וייעוצי גמילה. השלב הראשון, אמהות יקרות הוא להבין עד כמה מדובר בתהליך אינטימי ורגיש. ילדינו הם כמו ספוג, כל מה שנשדר להם וכל מה שנראה להם- את זה הם ילמדו…
-
אושר בקריאה ראשונה: שינוי חזקת הגיל הרך – חוק חזקת הגיל הרך
מליאת הכנסת אישרה בקריאה ראשונה את הצעת חוק הכשרות המשפטית והאפוטרופסות (תיקון מס' 19) (שינוי חזקת גיל הרך), התשע"ח-2018 (קריאה ראשונה) – של חבר הכנסת יואב קיש וקבוצת חברי כנסת. מוצע לשנות את ההסדר הקיים בדבר חלוקת הטיפול בילדים שהוריהם חיים בנפרד ואת החזקה הקובעת שילד עד גיל 6 יהיה אצל אימו (חזקת הגיל הרך).…
-
וולנטיין 2018 יום האהבה- המלצות למקומות בילוי בוולנטיין
יום האהבה עוד רגע מגיע, הוורדים האדומים נמתחים באגרטלים, הבונבונירות מסמיקות במדפים וזוגות האוהבים עסוקים בשאלה קיומית אחת… היכן לבלות את הוולנטיין? אז שינסנו מותניים, השארנו כמעט את כל הקיטצ' בצד וחיפשנו בילויים מיוחדים ליום האהבה 2018. יום האהבה! מני מלכה ורועי צברי במופע משותף אם אתם רוצים לתבל את יום האהבה בהומור טוב…
-
בונז'ור ולתנור ביקורת – בונז'ור ולתנור מוצרים שיהפכו את חיי המטבח שלכם לקלים- מאפים לאפיה לאנשים שאין להם זמן
בונז'ור ולתנור ביקורת – בונז'ור ולתנור מוצרים שיהפכו את חיי המטבח שלכם לקלים- מאפים לאפיה לאנשים שאין להם זמן כשפנו אלי מאסם להתנסות בסדרת המאפים החדשה – בונזור ולתנור , אמרתי להם שאני מהנשים שכן מסתדרות מצוין עם בצק שמרים ושאני אופה לא מעט. היחצנית הבטיחה שאני הולכת להיות מרוצה, אז אמרתי לעצמי שאין לי…