-
בחילות בוקר בהריון והקאות בתחילת הריון – איך מתמודדים ומה כדאי לעשות?
מזל טוב! את בהריון! יש סיכוי סביר שבחילות בוקר בהריון נמשכות לאורך כל היום. מספר טיפים בשבילך שעשויים להקל את תחושת הבחילה ולעזור לך לתפקד בצורה שפויה
-
איך לחזור למראה הזוהר אחרי הלידה
במהלך ההריון ולאחר הלידה אנו מתמודדות עם שינויים רבים, המשפיעים ומשנים את המראה החיצוני שלנו. ד"ר זהבה לבר, מומחית לרפואת עור ודרמטולוגיה קוסמטית, מציעה טיפים כיצד לטפל בתופעות השונות שלאחר הלידה ולחזור למראה שאליו היינו רגילות:
-
טיפים לצילום ילדים / אודי גורסוי
צילום ילדים היא משימה שנראית פשוטה לכאורה, אך כדי לצלם תמונות שיהיו איכותיות ומוצלחות וישמשו כמזכרת טובה משנות הילדות של הילד, לפניכם מספר טיפים שיעזרו לכם להשיג תמונות טובות יותר של הילד.
-
רעיונות לעיצוב חדרי תינוקות / סוזי
טיפים לעיצוב , שדרוג ורענון המראה של חדר ילדים\ תינוקות באוירה קלאסית, מעוצבת ונקיה בלי להוציא יותר מדי .. סוזי נותנת לכן כמה טיפים שווים!
-
הרגלי שינה של פעוטות וילדים בגן / טלי בן דעת
מה אתם באמת יודעים על הרגלי השינה של הילד שלכם בגן? איזה דיווח אם בכלל אתם מקבלים מהצוות המטפל? האם אתם יודעים אם הילד שלכם ישן מספיק שעות בגן ? איך עלול להשפיע מחסור בשינה מספקת בגן על השינה שלו בלילה ועל ההתנהגות שלו במהלך היום?
-
שגרת שינה אצל תינוקות – יש כזה דבר?
כאשר את הופכת להיות אמא, את נפרדת לשלום מהפריבילגיה הנפלאה של שינה רצופה לאורך לילות שלמים. לפחות למשך שנה אחת. הורות זה לא כמו חגיגה בגני אירועים: זה אמנם הרבה כיף אך גם כרוך בהרבה אתגרים, ויתורים וקשיים. האם קיימת שגרת שינה של תינוקות ומה תפקידנו בהקניית הרגלי שינה?
-
איך לבחור חזיית הריון או חזיית הנקה / אורנה מלכי לבנה
כיצד בוחרים חזיית הנקה או חזיית הריון? לפניכן כל הטיפים שיעזרו לכן לבצע את הבחירה הנכונה של חזיית הנקה
-
תנוחות זקופות כהכנה ללידה פעילה / עינב פאיט
הכנה ללידה פעילה במהלך ההריון מפחיתה את הסיכויים להתעוררות סיבוכים. היא גם מבטיחה שהיולדת תגיע לשעת הלידה במצב בריאותי אופטימלי, שיקצר את משך ההתאוששות שלה. הלידה הפעילה מבוססת על גישה גופנית הכוללת את הבאת הגוף לתנוחה המתאימה ביותר ללידה, אך היא גם גישה מחשבתית המבוססת על קבלת התפקוד הטבעי והבלתי רצוני של תהליך הלידה, מתוך…
-
סיפור נס חנוכה של הדס גולדמן על הריון קסום!
לאחר כשלון ההפריה השישית, בליל הרעלות, הלילה בו הוצתו פיאות ברחבי העולם היהודי, דנה ורועי מחליטים לעשות פסק זמן מנסיונותים הכושלים להפוך להורים, ונוסעים לחופשה ארוכה ברחבי אירופה, שמנעולים כבדים סוגרים על כנסיותיה המנותצות. כשהם חוזרים לארץ, רועי עוזב את חייו בהי טק והשניים מקימים אקדמיה לקטנטנ
-
חופשת לידה – זמן איכות לאמא
התקופה של חופשת הלידה היא זמן מאוד קסום מצד אחד וטעון רגשית מצד שני. האישה שעד לפני זמן קצר היתה רגילה להיות עצמאית ולעשות מה שהיא צריכה מתי שבא לה , פתאום כפופה ליצור קטן וחסר אונים שזקוק לה ועל הדרך "מנהל" לה את לוח הזמנים. זה לא פשוט ולוקח זמן להסתגל לשגרה החדשה הזו…
-
חופשה בצימר – עם או בלי התינוק?
החלטתם שאתם רוצים לנסוע, לבלות קצת יחד, להזכר שלפני שאתם הורים אתם גם אנשים , בני זוג, שזקוקים לזמן איכות משותף. אתם עוצמים עיניים , מדמיינים בקתה רומנטית ומפנקת עם נוף הרים וטבע, ארוחת בוקר ביתית ועשירה, ג'אקוזי.. אתם פוקחים עיניים ונזכרים שיש תינוק קטן.
-
תינוק חדש – מי קם בלילה?
נכון, זה לא פשוט אחרי יום ארוך של עבודה לקום פעם או פעמיים לתינוק, אבל אפשר להתחלק כדי להתחשב קצת בצד השני. לאישה שנמצאת כל היום עם התינוק ובחודשים הראשונים זה בעיקר על הידיים, בלי זמן פנוי לעצמך, זה לא פשוט בכלל. אנחנו מצפות לאיזושהי אתנחתא בשעות הלילה.
-
עליה בפיטורי נשים בהריון
לא ייתכן שאישה בהריון שפוטרה בסביבות החודש הרביעי- חמישי להריונה, תשב בבית ולא תצליח למצוא עבודה במשך מספר חודשים כשיש לה תינוק בדרך והמדינה תשתוק ולא תעשה כלום.
-
מה אסור לאכול בהריון
ההריון הוא תקופה יפה במרבית המקרים (לפחות לרובנו) אך יחד עם ההריון, מגיעים לא פעם מגוון חשקים שגורמים לנו לרצות מאכל מסוים ויהי מה. ריכזתי עבורכן רשימה של מגוון מאכלים שלא מומלץ לאכול במהלך ההריון
-
מה קורה אחרי הלידה?
לטובת ההורים הטריים שביניכם, ריכזנו מספר טיפים ועצות כיצד לצלוח בשלום את התקופה הראשונית בבית אחרי הלידה יחד עם מספר מושגים שכדאי שתכירו לקראת בואו של התינוק החדש שלכם
-
איך לטפל בנזלת אצל תינוקות
זה קצת מלחיץ כשיש לך תינוק בן שבועיים ששוקל 2.5 קילו וצריך לעשות איזושהי פעולה באף פצפון בגודל של כפתור, כשהאף לא מפסיק לנזול. כמובן שפניתי לרופא הילדים וגם לגוגל, וחיפשתי קצת, עד שהגענו לטיפים הבאים שעזרו בכל פעם שיובל היה מצונן, ואני שמחה לחלוק את הטיפים הללו איתכן
-
אם ואמהות / אורנה ויינמן חי
"כשחדלתי לראות את אמי בעיניה של ילדה, ראיתי את האשה שעזרה לי לתת חיים לעצמי" ( "אמי ואני" / ננסי פריידיי). במודע ושלא במודע עיצובינו כנשים, רעיות ואמהות מושפע מיחסנו ורגשותינו כלפי האישה הגדולה שבחיינו אמנו. נוכל להחליט שלא נהיה כלל כמוה ואולי נעריץ אותה ונרצה להצליח כמוה בכל מקרה היא האישה הראשונה בה אנו…
-
משקל התלונה / הדס ויסמן
גם את מוצאת את עצמך שומרת בארון בגדים שיהיו טובים כשתרזי או לובשת מכנסיים שגדולים עלייך ולא מחמיאים?
-
המלצה למוצר – מכשיר אינהלציה לילדים של LIFE
לכבוד עונת השפעת והוירוסים שהחלו לפקוד את הקטנטנים, הנה המלצה למוצר שכדאי שיהיה לכם בבית אם הילד שלכם עם נטיה לברונכיט, קוצר, או סתם אסטמתי..
-
בקיעת שיניים לתינוקות – סימנים לבקיעת שיניים – כל מה שצריך לדעת
בקיעת שיניים אצל תינוקות ההיא תהליך אינדיבידואלי שמתרחש אצל כל תינוק במועד אחר. מדובר בעניין שהוא גנטי ברובו.להלן מספר סימנים מקדימים שיכולים להעיד על בקיעת שיניים שמתקרבת אצל התינוק שלכם