-
מה אתה רוצה להיות כשתהיה גדול?
מי מאיתנו לא זוכר את אותו הרגע בילדותנו, שבו הכול עצר, גלגלי המוח התחילו לעבוד ולחפש תשובה לשאלה הגדולה: מה תרצה לעשות כשתהיה גדול? מה עובר בראשו של הילד שלנו כשהוא נשאל, או שואל את עצמו את השאלה הזו?
-
אסטמה בילדים בראי הרפואה הסינית / חוה רשף
אסטמה בילדים בראי הרפואה הסינית אסטמה מוגדרת לפי הרפואה הקובנציונאלית כמחלת ריאות כרונית חסימתית, הנגרמת לרוב עקב אלרגיה. ליחה רבה המופרשת מקנה הנשימה גורמת לחסימה ומקשה על הוצאת אויר. סיבת האסטמה, שנקראת גם גנחת או קצרת היא סתימה חלקית של הסמפונות, הנובעת מהתכווצות דפנות השרירים של הסמפונות. ההתכווצות מפריעה בעיקר להוצאת אוויר בתהליך הנשיפה ועקב…
-
טיפול בדרכי נשימה של ילדים בעזרת אדים קרים המועשרים בצמחי מרפא
בישראל קיים סיכון גבוה לתחלואה נשימתית בגיל הינקות , לפגיעה בהתפתחות הריאות ותפקודן , להחמרה של אסטמה , לשיעול ולברונכיטיס. טיפול חדשני מאפשר להתגבר על הקשיים במערכת הנשימה בעזרת אדים קרים המועשרים בצמחי מרפא
-
עוברים דירה – תומכים בילדים / שרית גושן- פנטי
אילו קשיים חווה הילד בעקבות מעבר דירה, איך ניתן להפוך את המעבר לאתגר שיפתח אצלו חוסן אישי, ולמה כל כך חשוב "לחשוב חיובי"?
-
מי הנמיך את הקול?
700,000 איש בישראל מרגישים שהנמיכו להם את הווליום, ואתם? ביום ג', 25/5/10, יצוין יום השמיעה הארצי הנועד להגביר את מודעות הציבור ללקויות השמיעה. במהלך שבוע זה יערכו משרד הבריאות, ארגון בקול וגופים נוספים הרצאות, כנסים ובדיקות שמיעה בחינם ברחבי הארץ יום השמיעה הארצי יצוין השנה ב- 25.5, וייערך בשיתוף בקול – ארגון כבדי השמיעה ומתחרשים,…
-
על הש-ע-מ-ו-ם אחרי הלידה / לימור לוי אוסמי
אחד הדברים שהפתיעו אותי אחרי הלידה הוא שפשוט הייתי מ-ש-ו-ע-מ-מ-ת. אחרי תקופה די קצרה מצאתי את עצמי לא נהנית להיות עם איילי כל כך הרבה שעות ביממה. הרגשתי שכמה שעות ביום איתו בהחלט היו מספיקות לי או אולי אפילו "משמרות מפוצלות". אבל לא כל היום. איתו. לבד. איזה שעמום !! זו היתה הרגשה ממש מוזרה,…
-
טיפים לתזונה בריאה ואורח חיים בריא בחופש הגדול/ ד"ר גילה רוזן
הרביצה האינסופית מול הטלוויזיה והמחשב בחופש הגדול, הארטיקים והחטיפים המשמינים, הם הסיוט הגדול של כל הורה. תוכנית משרד הבריאות לקידום אורח חיים בריא ותזונה נכונה בקרב ילדים מביאה לכם טיפים לשמירה על תזונה נכונה גם בחופש הגדול
-
מתחתנים? עצרו רגע והקשיבו..לא חיייבים להתחתן!
עונת החתונות בשיאה, אבל רגע לפני שמתחייבים לכל החיים, מבקש הרב אוהד אזרחי לשחוט פרה קדושה בנושא החתונה היהודית, ולהזכיר לנו כי "בהלכה היהודית אין מצווה להתחתן"!
-
רגישות לחלב אצל תינוקות – רגישות לחלב פרה – כיצד מאבחנים ומהם הפתרונות?/ ד"ר תמנע נפתלי
כל מה שרציתם לדעת על רגישות לחלב ועל רגישות ללקטוז, איך מאבחנים אלרגיה ללקטוז ועוד. רגישות לחלב אצל תינוקות – רגישות לחלב פרה – כיצד מאבחנים ומהם הפתרונות?
-
לקראת עונת המעבר: המדריך השלם לכאבי הראש ומיגרנה
דר' רחל הרינג-חנית, נוירולוגית בכירה ומנהלת היחידה לכאבי ראש, מרכז רפואי "מאיר" כאב ראש הוא מנת חלקם של רוב בני האדם: כ-80% מכלל האוכלוסייה לקו בכאב ראש לפחות אחת לשנה. בקרב רבע מהאוכלוסייה הכאב יטריד מספיק כדי ליטול תרופה, אך רק בקרב מעטים הסבל יוביל לפנייה לרופא. לא כל כאבי הראש דומים: המקור, העוצמה ודרך…
-
אי של שקט בים החיים / אורנה ויינמן חי
שלום בנות, התמזל מזלי ונכחתי בכנס שאירגנה חלי מאתר 2BMOMMY לנשים בהריון. הארגון היה מקצועי, חם ומשאיר טעם של עוד. בחדר אחד התקבצו להן כ-שלושים נשים בשלב כזה או אחר של ההריון למספר שעות של הקשבה, הקשבה להרצאות וגם הקשבה לעצמן ברגעים של שקט. הפינות האלה של שקט רק לעצמינו הולכות ונהיות נדירות עם השנים. …
-
הרגע שבו הבנתי – דיכאון אחרי לידה הוא לא פתולוגיה/ לימור לוי אוסמי
אחרי הלידה של הבן שלי, איילי, לפני כארבע שנים, הרגשתי שהאמהות היא לא מה שחשבתי, לא מה שהבטיחו לי, לא כמו בפנטזיה. בחודש חודשיים אחרי הלידה עוד התלהבתי מאיך שאני 'משתלטת' יפה על העניינים, מטפלת באיילי בצורה מדהימה כאילו נולדתי להיות אמא שיודעת בדיוק מה שהוא צריך, אך כשעבר הזמן והבנתי את עיקרון הטיפול, הבנתי…
-
ביכורי בכורים / אורנה ויינמן חי
במזל-טוב נולד ילדנו הבכור / בתנו הבכורה! עשינו הכנה, קראנו באינטרנט, קנינו ספרים והם עדיין ליד המיטה, אספנו את ה"חבילה" מבית-החולים הביתה ו… כאן מתחיל פרק ב' של חיינו. כן, כבר שמענו את המבוגרים יותר אומרים ש"ילד משנה חיים" וחשבנו מה כבר יכול להשתנות? כשנגיע הביתה נראה ש- הכול! מעכשיו האדם הזעיר שהבאנו איתנו ינהל…
-
הכיני גופך לקיץ
תמי קיס, מנהלת מקצועית רשתית-סטודיו, רשת מועדוני הכושר Great-Shape החגים כמעט מאחורינו, האביב כבר כאן והקיץ בפתח ואיתו הבגדים הקצרצרים והצמודים, החצאיות, השמלות ו….בגדי הים. כן, כן, אצל רובינו, רק המחשבה על בגדי ים מעלה פחד נוראי מפני ההתמודדות עם אותם קילוגרמים מיותרים שהצטברו להם במהלך החורף. אל חשש. יש פתרון לבעיה. רשת מועדוני הכושר…
-
בחזרה לגזרה: כל הסיבות להיכנס לכושר
תמי קיס, מנהלת מקצועית רשתית-סטודיו, רשת מועדוני הכושר Great-Shape טבע האדם הוא לדחות דברים, בעיקר את אותם דברים המעיקים עלינו. הגשת עבודות באוניברסיטה, לימוד לבחינות, תשלומים למיניהם וכמובן לעשות דיאטה ולהיכנס לכושר. כל שנה וכל חג זה קורה מחדש, הארוחות המשפחתיות הכבדות, המנות הרבות והמיותרות וימי החופש הזללניים במיוחד מובילים בסופו של דבר לפתיחת כפתור…
-
חג עצמאות לנו ולהולכים על ארבע
מדינת ישראל תחגוג השנה 62 שנות עצמאות. רגע לפני החגיגות, ההמולה ורעש הזיקוקין, אתי אלטמן מזכירה לנו לשמור על חיות המחמד שלנו. שיהיה לכולם חג שמח אתי אלטמן יום העצמאות ה-62 למדינת ישראל עומד בפתח. ורבים יוצאים לחגוג ולבלות במהלך החג. רבים מאתנו מגדלים חיית מחמד בבית, כלב או חתול, ויש הנוהגים לצרף את חיית…
-
עד מתי "אחרי החגים" ???
עינה אוסטרוביץ, יועצת תזונה ומדריכת כושר ואסף בוך, יועץ תזונה ומדריך כושר ברשת מועדוני הכושר Great-Shape אז מה היה לנו ? ארוחת ערב חג ראשון, ארוחת צהריים עם שאריות מערב חג ראשון, מצות בשפע, תירוש בשפע, ארוחת יום שישי, ארוחת שבת עם שאריות מארוחת שישי, ארוחת ערב חג שני, ארוחת צהריים עם שאריות מערב חג…
-
אלטמן – פרוביוטיק קיד – קוביות חיידקים ידידותיים בטעם יוגורט ללא סוכר
אורנה מלכי לבנה כבר נכתב רבות על כך שהחיידקים הידידותיים מומלצים לאיזון ולבריאות טובה. אין ספק שהם הפכו לחלק משמעותי בחיינו, ואם לאו, אז הן הופכות לכאלו בזמן שיש בעיות מעיים. אצלי בבית מתבצע תגבור גם כאשר יש פטריות עור, ריח רע מהפה ועוד. בטרם ניקח תוסף, חשוב שנקפיד על אורח חיים מאוזן ונצרוך את…
-
נשות הכנסת מתגייסות לתיקון חוק המזונות – הבטחת תשלום – 2010
חוק המזונות בכנסת 2010 , נסיעה לחול אמא גרושה, מזונות ילדים , הבטחת תשלום מזונות , מזונות ביטוח לאומי – חוק המזונות בכנסת, מה זה אומר לגבי אמהות גרושות אורנה מלכי לבנה לרגל יום האשה הבינ"ל (יום שני, ה-8.3.10) התאגדו יחד שמונה ח"כיות מובילות*, בראשות פאינה קירשנבאום (ישראל ביתנו), שלי יחימוביץ' (עבודה), וציפי חוטובלי (ליכוד),…