-
מה (ולמה זה) קורה לי?! – רצפת אגן בהריון ולאחר לידה / גזית מרגלית
"בחודש השביעי כבר קמתי פעמיים בלילה לשירותים ובשמיני כבר שלוש… בתשיעי פשוט עברתי לגור בשירותים. ממש כל חצי שעה עשיתי פיפי, אבל ידעתי שאחרי שאלד זה יעבור- כך אמר לי הרופא שלי וגם חברה טובה שהיה לה בדיוק אותו דבר. ואז ילדתי. הייתה לידה לא נורא קשה. בסך הכל עבר בשלום. אפידורל מפתיחה 4, שעה…
-
איך אבות קשורים לתינוק בכלל? / חן טיסון
ברור לכולם שלהיות אבא הוא חלק בלתי נפרד מהתינוק . בלי אבא (ברוב המקרים), לא היה תינוק בכלל! ובכל זאת, המון אבות לוקחים צעד אחורה בכל מה שנוגע לטיפול בתינוק, הרגעת התינוק, החלפת חיתול, אמבטיה, ועוד ועוד… למה זה קורה?
-
עיסוי פירנאום וחתך חיץ – אפיסיותומיה
להלן מאמר בנושא עיסוי פירנאום וחתך חיץ, נתקלתי בו לפני כשנתיים וחצי במהלך שיטוטי בפורום הריון, ושמרתי אותו. לא הצלחתי לאתר את כותב\ת המאמר, אך אני מצאתי אותו מסביר היטב את נושא עיסוי הפירנאום לקראת לידה.
-
סיפור הלידה של יובל – קיסרי אלקטיבי
נכתב ב28.10, 4 ימים אחרי הלידה של יובל. זהו . אני אמא. סוף סוף מצאתי כמה דקות לעצמי אחרי שנכנסתי לשגרה של האכלה כל 3 שעות.. 24 שעות ביממה, מסביב לשעון, זה קשה בטירוף, אבל בכל פעם שאני מחזיקה את הבונבון הקטן שלי, ומסניפה את הריח שלו עמוק עמוק, אני נהיית כל כך מלאה…
-
הנקה – משפטים נפוצים / יעל קובלסקי
לכבוד שבוע המודעות להנקה – הנה כמה משפטים שנשים מניקות שומעות מאנשים שאיכפת להם אבל לא תמיד יש להם הרבה ידע בנושא. היכרות מוקדמת עם המשפטים הללו יוכל לעזור לך להתכונן לקראתם
-
אני אחרי לידה ומרגישה די רע- אני בסדר ? / לימור לוי אוסמי
אמהות רבות חוות פרדוקס גדול ומשמעותי בתקופת המעבר לאִמָּהוּת -מצד אחד הן שמחות אך מצד שני הן מרגישות שמספר דברים השתנו בחייהן- אוטונומיה וזמן, המראה,הנשיות, המיניות והזהות המקצועית
-
למה להניק? / יעל קובלסקי
במסגרת שבוע המודעות להנקה, עוד כתבה מאת יעל קובלסקי שנותנת לנו את הסיבות האמיתיות למה כדאי להניק.
-
איך בוחרים באיזה בית חולים ללדת – רשימת טיפים לבחירת בית יולדות
איך בוחרים באיזה בית חולים ללדת – טיפים לבחירת בית יולדות – איפה ללדת , סיור בחדר לידה , שעות ביקור במחלקת יולדות , ביות מלא , ביות גמיש ועוד נקודות חשובות
-
על הש-ע-מ-ו-ם אחרי הלידה / לימור לוי אוסמי
אחד הדברים שהפתיעו אותי אחרי הלידה הוא שפשוט הייתי מ-ש-ו-ע-מ-מ-ת. אחרי תקופה די קצרה מצאתי את עצמי לא נהנית להיות עם איילי כל כך הרבה שעות ביממה. הרגשתי שכמה שעות ביום איתו בהחלט היו מספיקות לי או אולי אפילו "משמרות מפוצלות". אבל לא כל היום. איתו. לבד. איזה שעמום !! זו היתה הרגשה ממש מוזרה,…
-
הרגע שבו הבנתי – דיכאון אחרי לידה הוא לא פתולוגיה/ לימור לוי אוסמי
אחרי הלידה של הבן שלי, איילי, לפני כארבע שנים, הרגשתי שהאמהות היא לא מה שחשבתי, לא מה שהבטיחו לי, לא כמו בפנטזיה. בחודש חודשיים אחרי הלידה עוד התלהבתי מאיך שאני 'משתלטת' יפה על העניינים, מטפלת באיילי בצורה מדהימה כאילו נולדתי להיות אמא שיודעת בדיוק מה שהוא צריך, אך כשעבר הזמן והבנתי את עיקרון הטיפול, הבנתי…
-
איך לחזור למראה הזוהר אחרי הלידה
במהלך ההריון ולאחר הלידה אנו מתמודדות עם שינויים רבים, המשפיעים ומשנים את המראה החיצוני שלנו. ד"ר זהבה לבר, מומחית לרפואת עור ודרמטולוגיה קוסמטית, מציעה טיפים כיצד לטפל בתופעות השונות שלאחר הלידה ולחזור למראה שאליו היינו רגילות: סימני מתיחה: סימני המתיחה שמופיעים לאחר הלידה, על הבטן, על הירכיים ועל החזה, נובעים מהשמנה בעיקר באזור הבטן והחזה…
-
שבוע 40, שבוע 41, שבוע 42, שבוע 43 להריון – הריון עודף – התפתחות העובר
שבוע 40 להריון שבוע 41 להריון שבוע 42 להריון, שבוע 43 להריון – הריון עודף – התינוק שלך שוקל כנראה בין 3.5 ל- 4 ק"ג , אורכו בסביבות ה50 ס"מ. בקרוב תפגשו!
-
לילה ראשון אחרי לידה – השארות של הבעל לצד היולדת בבית החולים לאחר לידה
לידה של תינוק היא דבר קסום, ארוך, לפעמים כואב, מייגע, אבל היא אחד האירועים החשובים והמרגשים בחייה של כל אישה. לצד ההתרגשות מהאירוע, אנחנו הורמונליות, כואבות, יש התכווצויות מאוד חזקות של הרחם שמנסה לחזור לעצמה ולהתנקות משאריות השליה והריפוד הדמי שעטף אותה. לילה ראשון אחרי לידה אם ילדת בקיסרי או בלידה שהסתיימה בתפרים, את כנראה…
-
על חוויית הלידה שלי – ניתוח קיסרי אלקטיבי בשבוע 36
שאלו אותי לא מזמן איך היתה חווית הלידה שלי. מתוך סיפורים ששמעתי מחברות שלי שילדו, אני יודעת שלנשים רבות היו חוויות טראומטיות , אך כולנו למדנו דבר או שניים על עצמנו מתוך חוויית הלידה והמעבר לאימהות. אז הנה הסיפור שלי מנקודת המבט הרגשית החווייתית שלי : ילדתי בקיסרי, ניתוח אלקטיבי אחרי 9 חודשי הריון ש-3…
-
ניתוח קיסרי – טיפים וכל מה שאת צריכה לדעת
ניתוח קיסרי הוא חוויה לא הכי נעימה, אך יחד עם זאת אין מדובר בחוויה בלתי נסבלת. לאלו מכן שחוששות, ריכזתי מספר טיפים שעזרו לי לעבור את הניתוח ואת הימים שאחריו בשלום
-
איך לבחור עגלה לתינוק – המדריך המלא לבחירת עגלה עם כל מה שאתם צריכים לדעת
מאחר וזה נושא שאני נתקלת בו המון לאחרונה, ורואה פניות רבות של הריוניות בחודשים מתקדמים שמנסות לברר על עגלות, אז אני מנסה לקחת יוזמה, ולנסות לעשות קצת סדר בבלגן.. מי , למה, כמה, ואיך.. אז איך לבחור עגלה לתינוק?
-
טיפים לימים הראשונים בבית אחרי הלידה
התקופה הראשונה עם התינוק בבית אחרי הלידה, היא ממש לא פשוטה. יחד עם ההתאוששות מהלידה או מניתוח או מתפרים, יש לך תינוק קטן שצריך לטפל בו ולהתמודד איתו, אז איך עושים את זה? ריכזנו עבורכם מספר טיפים שיקלו עליכם בתקופה הראשונה הזו בבית