-
שיטות טבעיות לזירוז לידה
הגעת לשבוע 39 בהריון, את כבר מרגישה כבדה , כל תנועה גורמת לך לכאבים ולקושי, את רק רוצה לישון ושכל הכובד בבטן שלך והלחץ במפשעות ייעלם והתינוק יצא כבר החוצה. יש כיום מספר שיטות טבעיות שיכולות לעזור ולזרז לידה.
-
מהי דולה? / הילה שרק לודו
דולה היא תומכת לידה. בניגוד לדעה הרווחת זהו אינו מקצוע חדש. לאורך ההיסטוריה נשים תמיד ילדו בעזרת נשים אחרות. כבר בתקופת מצרים העתיקה נשים ילדו עם מיילדת ואישה נוספת התומכת ביולדת – דולה.
-
בגדי הריון – לא חייבים ללבוש שקים / סוזי
את בהריון? מזל טוב! סוזי עם עוד פוסט שימושי במיוחד איך להיות בהריון ולהשאר אופנתית עם כמה טיפים איפה כדאי לעשות שופינג..
-
רעיונות מקוריים – מתנה ליולדת / סוזי
מתנות ליולדת – לא מה שחשבתם! סוזי נותנת כמה רעיונות והמלצות למגוון מתנות מדליקות שיגרמו ליולדת שאתם הולכים לבקר לשמוח מאוד. לא עוד סט קרמים או בונבוניירה מהסופר. אם באמת תרצו להשקיע אז..
-
השוואה בין שיטות לבדיקת ביוץ
להלן רישום המעקב והמדידות שלי אחר חום, רוק ועוד באמצעות מוצרי מעקב הפוריות שמופיעים בכתבה על בדיקות ביוץ ופוריות
-
תיקי החתלה – אפשר להיות אמא אופנתית! / סוזי
הימים שבהם תיק החתלה לתינוק היה במראה סטנדרטי ומשעמם כבר חלפו מזמן. תיק החתלה לתינוק הוא פריט אופנתי לכל דבר! סוזי סוקרת מספר תיקי תינוקות שיוסיפו שיק להופעה המדוגמת שלך..
-
תחבושות רב פעמיות – כותנה אורגנית / אלונה כהן ג'מילי
תחבושות רב פעמיות הן תחבושות העשויות מבד כותנה אורגני , ומיועדות לשימוש חוזר לאחר כביסה. לתחבושות בד יתרונות רבים: הן נעימות, אקולוגיות, ידידותיות לסביבה, בריאות יותר, חסכוניות, ובנוסף נשים המשתמשות בתחבושות בד מדווחות על שינוי בגישה כלפי הווסת והנשיות שלהן.
-
קורס הכנה ללידה – כמה זה באמת נחוץ?
הגעת לשבוע 25, חלק מהדברים שצריך לעשות זה להתחיל ולהתעניין בקורס הכנה ללידה. רוב הקורסים היום אורכים בין חודש- לחודש וחצי עם 4-6 מפגשים. את הקורסים להכנה ללידה ניתן לערוך באופן פרטי עם מדריכה פרטית, יש קורסים מטעם קופת חולים במחירים מסובסדים, ויש קורסים שבתי החולים עורכים יחד עם סיור. רצוי להתאים את הקורס למגבלות…
-
סקירת מוצר – ג'ינס מיוחד לאמהות – ג'ינס NYDJ – ג'ינס מחטב
זה קורה לרובנו. עד לפני הלידה היינו רזות וחיינו די בשלום עם הגוף שלנו. הפוסט הזה מיועד לכל אלו שנכנסות לדיכאון בכל פעם שהן צריכות לקנות מכנסיים, והן יודעות טוב מאוד כמה זה קשה למצוא מכנסיים שישבו בצורה הולמת..
-
סיבים תזונתיים ותזונת ילדים / אורנה לוי
סיבים תזונתיים לא נשמעים כמו משהו שילדים ישמחו לאכול בארוחת הצהריים, אבל תתפלאו עד כמה הם יכולים להיות טעימים. כמה טיפים שיהפכו את הילדים שלנו לבריאים יותר
-
אני אחרי לידה ומרגישה די רע- אני בסדר ? / לימור לוי אוסמי
אמהות רבות חוות פרדוקס גדול ומשמעותי בתקופת המעבר לאִמָּהוּת -מצד אחד הן שמחות אך מצד שני הן מרגישות שמספר דברים השתנו בחייהן- אוטונומיה וזמן, המראה,הנשיות, המיניות והזהות המקצועית
-
צעצועים אורגניים – למה זה טוב?
תינוקות ופעוטות חוקרים את עולמם בעזרת הפה, ולכן מכניסים אליו כל דבר. כשאנו מגישים לילדינו צעצועים לשחק בהם, אנחנו חושפים בפניהם עולם שלם של מרקמים, תחושות, צלילים, ולעתים אף ריחות. יחד עם זאת אנו עלולים לחשוף אותם לסכנה שבצעצועים.
-
סקירת מוצר סוויפר ודאסטר – Swiffer ו- Duster
לאלו מכן שצריכות בית נקי ולא משתגעות על פעולת הנקיון, יש פתרון חדש שיעזור לכם לנקות את הבית מאבק ולכלוך ללא מאמץ ובזמן קצר!
-
סיפור הלידה של ירדן
הגעתי ל9 ס"מ…!!! הכאבים קשים כל כך…אני צועקת תוך כדי ציר שלא נותן לי מנוחה ועוד אחד ועוד אחד…וכל ציר הוא לוחץ ואני לוחצת גם כי קשה לי….. …….זהו "נשברתי" אני רוצה משככי כאבים ועכשיו!!!!!!!!!אחרי 40 שעות של צירים כואבים ביותר לא הייתי מסוגלת יותר…..
-
איך בוחרים באיזה בית חולים ללדת – רשימת טיפים לבחירת בית יולדות
איך בוחרים באיזה בית חולים ללדת – טיפים לבחירת בית יולדות – איפה ללדת , סיור בחדר לידה , שעות ביקור במחלקת יולדות , ביות מלא , ביות גמיש ועוד נקודות חשובות
-
מי הנמיך את הקול?
700,000 איש בישראל מרגישים שהנמיכו להם את הווליום, ואתם? ביום ג', 25/5/10, יצוין יום השמיעה הארצי הנועד להגביר את מודעות הציבור ללקויות השמיעה. במהלך שבוע זה יערכו משרד הבריאות, ארגון בקול וגופים נוספים הרצאות, כנסים ובדיקות שמיעה בחינם ברחבי הארץ יום השמיעה הארצי יצוין השנה ב- 25.5, וייערך בשיתוף בקול – ארגון כבדי השמיעה ומתחרשים,…
-
לקראת הקיץ – טיפים לטיפול באלרגיות ילדים
אורלי איתן, נטורופתית בכירה בחברת 'סופהרב' ויטמינים מינראלים ותוספים שכיחותן של אלרגיות: אסתמה מופיעה בקרב 12%-8% מהילדים. בחברה המערבית תתגלה המחלה לפני גיל שלוש במחצית מהמקרים. שכיחות atopic dermatitis ("אסתמה של העור"), בקרב ילדים היא 12%-10%, כ-80% מתוכם יפתחו סימנים למחלה לפני גיל חמש, כ-60% מתוכם – לפני גיל שנה. נזלת אלרגית מופיעה אצל 40%-20%…
-
שבועות בקלות – מתכונים וטיפים
חג שבועות מאופיין באכילה מרובה של מאכלי חלב. החלב הוא מקור מזון מצוין לסידן וחלבון. אולם, כאשר אנו צורכים כמויות גדולות של גבינות שמנות (צהובות, צרפתיות ועל בסיס שמנת), מאפים מבצק וגבינות צהובות ועשירות (בורקסים קישים ופשטידות) או עוגות גבינה וקינוחים מתוקים עשירים בסוכרים, (כנהוג בארוחות חג השבועות), יש סיכון שארוחות החג יגרמו לנו הרגשת…
-
בחזרה לגזרה: כל הסיבות להיכנס לכושר
תמי קיס, מנהלת מקצועית רשתית-סטודיו, רשת מועדוני הכושר Great-Shape טבע האדם הוא לדחות דברים, בעיקר את אותם דברים המעיקים עלינו. הגשת עבודות באוניברסיטה, לימוד לבחינות, תשלומים למיניהם וכמובן לעשות דיאטה ולהיכנס לכושר. כל שנה וכל חג זה קורה מחדש, הארוחות המשפחתיות הכבדות, המנות הרבות והמיותרות וימי החופש הזללניים במיוחד מובילים בסופו של דבר לפתיחת כפתור…