-
תזונה נכונה בהריון והנקה
אז מה כדאי, מותר או אסור לאכול בהריון? הרעיון הוא לצרוך מזונות מגוונים, מכל קבוצות המזון, לפזר את האוכל במשך היום, להקפיד על אכילה מרובה של ירקות ופירות, לשתות הרבה, לא משהו שנשמע חדש
-
מה אסור לאכול בהריון
ההריון הוא תקופה יפה במרבית המקרים (לפחות לרובנו) אך יחד עם ההריון, מגיעים לא פעם מגוון חשקים שגורמים לנו לרצות מאכל מסוים ויהי מה. ריכזתי עבורכן רשימה של מגוון מאכלים שלא מומלץ לאכול במהלך ההריון
-
שבוע 3 להריון – הריון שבוע 3 תסמינים והתפתחות העובר – שבוע שלישי להריון
שבוע 3 להריון – העובר שלך הוא כדור של תאים שיכולים להתאים לגודל של ראש של מחט. צורתו של העובר שלך מזכירה כרגע בועה. הריון תאומים, הריון שבוע 3 תסמינים
-
איך להכין את הגוף לקראת הריון – איך להקלט להריון בקלות
הכנת הגוף לקראת ההריון הינה חשובה להתפתחות של עובר בריא ולמניעת תופעות לא נעימות במהלך ההריון. לפניכם כמה טיפים שיעזרו לתהליך.
-
אומגה 3 בהריון -כל מה שאת צריכה לדעת – שאלות ותשובות
המאמר נכתב באדיבות ד"ר גיא גוטמן בחסות FOR2 מבית טבע טבע שמחה לבשר על השקת תוסף תזונה לנשים בהריון חדש- FOR TWO. FOR TWO מבוססת על אומגה 3 (DHA) ממקור צמחי (אצות) שאינה מכילה מתכות כבדות ולכן מתאימה לנשים בתקופת ההריון וההנקה . סדרת תוספי התזונה של טבע מאופיינת בשילוב מרכיבים ייחודי, מחקרים קליניים אודות המוצר, וסטנדרט ייצור איכותי. על פי המחקרים, יש חשיבות גדולה במיוחד לצריכת DHA בטרימסטר השני והשלישי של ההריון, וכן בתקופת ההנקה- […]
-
טיפים לתזונה בריאה במהלך ההריון / יוכי עזיז
לתזונה מגוונת ובריאה חשיבות עליונה בתקופת טרום ההיריון, ההיריון וההנקה. היא חיונית למהלך היריון תקין, תורמת לייצור חלב ומשפיעה על עתידו הבריאותי של התינוק. לפניכם מספר טיפים לתזונה בהריון!