-
לקראת כיפור – איך לצום בצורה נכונה?
רבים אינם יודעים אילו מזונות להעדיף בארוחה המפסקת, כאלה שישמרו על רמת שובע לאורך זמן יותר, ולא יגרמו לצמא גדול מהצפוי. אז מה תעשו לפני הצום, במהלכו, ואיך תנהגו כשהוא ייגמר? מגוון עצות לתזונה בריאה ושתייה נכונה – לחתימה טובה במיוחד.
-
מנח ומצג העובר לפני לידה
לצורה שבה שוכב העובר בבטן לקראת סוף ההריון ישנה חשיבות גדולה לקראת הלידה . במקרים רבים של מצג לא טוב זה עשוי להשפיע על מהלך הלידה, לגרום לסיבוכים , ואף לגרום לעצירת הלידה וצורך בוואקום או ניתוח קיסרי בחלק מהמקרים.
-
טיפים לעיצוב חדרי ילדים / מירב רותם
בתוך עיצוב הבית, ישנו חלק רגשי עצום שקוראים לו עיצוב חדר ילדים. בדיוק בשביל זה, מתוך נסיוני כמעצבת פנים ומומחית בעיצוב הבית, יצרתי סדרת סודות בעיצוב חדרי ילדים. הסדרה מיועדת במיוחד לאמהות ומקנה לך טיפים שיעזרו לך לעשות שינויים קלים בבית שיקנו לו טאץ' עיצובי ייחודי בעזרת רעיונות עיצוביים קלים ביותר ליישום שצברתי מניסיוני הרב. […]
-
הקשר בין ויתור על ארוחת בוקר או צריכה של ארוחות בוקר מסוגים שונים עם צריכת רכיבים ומשקל הגוף בילדים ומתבגרים
ויתור על ארוחת הבוקר מקושר עם מדדי השמנה גבוהים יותר בילדים ובמתבגרים וזה יותר נפוץ היום מאשר בעבר בקבוצת גיל זו.
-
ילדת ופיטרו אותך? / עו"ד אורנית אבני-גורטלר
עו"ד אורנית אבני-גורטלר, מצוות המומחים של www.mishpati.co.il – הפורטל המשפטי לקהל הרחב ללדת ולהביא לעולם תינוק זה נעים. להיות מפוטרת לאחר הלידה זה הרבה פחות נעים. ש', אדריכלית צעירה במשרד אדריכלים בינוני בגודלו, ילדה בשעה טובה ובמזל טוב את בתה הבכורה. היא תכננה לחזור מייד בתום חופשת הלידה לעבודה, ולהמשיך בפרויקטים שהתחילה בטרם ילדה ויצאה […]
-
פטריה בנרתיק- טיפים ועצות (פטרת ואגינלית) – טיפול טבעי ומהיר לפטריה בנרתיק
נשים רבות סובלות מפטריות חוזרות בנרתיק בעיקר בתקופת הקיץ וגם בתקופת ההריון, בשל ריבוי הפרשות. פטריה בנרתיק לרוב מלווה בגרד ובהפרשה לבנה גבינתית וצריבה בכל האזור. לפניכן מספר טיפים שיכולים להקל ולעזור
-
עגלות תינוק – האם זה חשוב שתהיה לכם עגלה עם ידית מתהפכת
אחת ההתלבטויות של כל זוג שנמצא לפני רכישת עגלה לתינוק, היא שאלת חשיבות ידית מתהפכת. אני זוכרת שכשאנחנו התחלנו לסקור עגלות תינוק , בתחילת הדרך היה לי ברור שאני קונה עגלה עם ידית מתהפכת כי זה הכי נוח. אפילו נדלקתי על 2 עגלות עם ידית מתהפכת – מדריד של ד"ר בייבי וונציה של פג פרגו […]
-
סקירת מוצר – NEXT – סדרת הבקבוקים החדשה של PUR +שובר הנחה
בד"כ כשאני נתקלת במוצר טוב ואיכותי אני מיד רצה להמליץ עליו. את ההיסטוריה שלנו עם בקבוקים התחלנו כבר ביום הראשון לחייו של יובל בשילוב עם הנקה (עד גיל 4.5 חודשים).
-
קיט החרום הדנטאלי שלכם / ד"ר רונן בורדובסקי
מה קורה כשאתם בטיול או רכיבת אופנים ומישהו קרוב נופל ושובר את השן? מה קורה אם הכתר הישן החליט ליפול דווקא כשאתם בחו"ל? לקרוא ולשמור
-
מה אתה רוצה להיות כשתהיה גדול?
מי מאיתנו לא זוכר את אותו הרגע בילדותנו, שבו הכול עצר, גלגלי המוח התחילו לעבוד ולחפש תשובה לשאלה הגדולה: מה תרצה לעשות כשתהיה גדול? מה עובר בראשו של הילד שלנו כשהוא נשאל, או שואל את עצמו את השאלה הזו?
-
סקירת מוצר – Moon Dough
קיבלנו לידנו במתנה למטרת התנסות וסקירה מוצר חדש – בצק משחק העונה לשם "מונ-דו" (Moon Dough) או בתרגום חופשי – "בצק ירח" מבית "דיאמנט צעצועים". מדובר בבצק שאינו מתייבש לעולם, סקרנו ובדקנו.
-
האם נכון להתערב בין ילדים? / בת-שיר סולמי
מריבות הן דבר שכיח בקרב ילדים. לעתים נדמה, כי הם יכולים לריב על דברים קטנים כל-כך, שנבצר מאתנו להבין את המניעים. האם נכון להתערב בין ילדים רבים?
-
הילד רוצה פלאפון / בת-שיר סולמי
מאיזה גיל ניתן לילד פלאפון? מה היתרונות שנרוויח מכך? מה החסרונות שנספוג? האם נוכל למנוע מילדנו את החיבור לפלאפון ובאיזה מחיר?
-
Roller gate – שער בטיחות מבד גמיש המתאים לכל סוגי הפתחים
שער בטיחות הוא המוצר הראשון בו אנו מצטיידים על מנת למנוע גישה למקומות אליהם אנחנו לא רוצים שילדנו יגיעו. חברת dreambaby, משיקה בימים אלו שער בטיחות- roller gate חדש וייחודי מסוגו.
-
מספר טיפים לשמירה על תזונת ילדיכם בקיץ
יוכי עזיז, נטורופתית בכירה בחברת סולגאר המשווקת ויטמינים מינראלים ותוספים האדם זקוק לשפע רכיבי-תזונה חיוניים הכוללים אבות מזון, ויטמינים ומינרלים לצורך קיומו ולשמירה על בריאות תקינה. בתקופת הילדות חיוניים רכיבים אלה במיוחד לשם מימוש פוטנציאל הגדילה המרבי, וכן על מנת לקבוע את עתיד בריאותו וחסינותו מפני מחלות בחייו הבוגרים. מכאן, שלתזונה תקינה ולאספקה נאותה של […]
-
טיפים לטיפול בשריטות וחתכים
יוכי עזיז, נטורופתית ראשית בחברת סולגאר המשווקת ויטמינים מינראלים ותוספים בחודשי הקיץ החמים, עם יציאת הילדים לחופש הגדול, סדר היום שלהם מתערער, ושעות הפנאי שלהם רבות. בעונה זו הם מרבים בפעילות חוץ, ועקב כך נחשפים לפגיעות ומכות לסיכונים שונים, בחודשי הקיץ נרשמת עלייה של עשרות אחוזים בשיעור הילדים הפונים לבתי חולים, בגין היפגעות בתאונה ביחס […]
-
אתר חדש לעמותת אחת מתשע – הכל על סרטן השד: מודעות, התמודדות, מידע ותמיכה
אתר חדש לעמותת אחת מתשע הכל על סרטן השד: מודעות, התמודדות, מידע ותמיכה
-
עוצמת השקט / אורנה וינמן חי
בנות יקרות, השבוע חוויתי חוויה מדהימה שהעבירה לי את משמעות עוצמתו של השקט וההקשבה. אם תקשבנה לעולם מסביבנו תגלנה שהוא עמוס ברעשים חיצוניים: מכוניות, קולות אנשים, טלפונים ניידים, והצורך שלנו לדבר. מתי אנחנו עוצרות להקשיב לקולות שבוקעים מתוכינו? נו, באמת עצרתם לחשוב על כך או שאתן ביד אחת מחזיקות ילד, בשניה בקבוק, שפורפרת הטלפון נעוצה […]
-
I LOVE חלב / אורנה וינמן חי
להניק או לא זו סוגיה העולה שוב ושוב בראשן של נשים רבות. שדיים נפולות, המחשבה שאת כלי קיבול לחלב "מה אני פרה?" מרתיעה, הכבלות לתינוק, כאבים, פטמות סדוקות…כל אלו משפטים מרתיעים, אבל בכל זאת ..
-
חיזוק השרירים המייצבים
המידע באדיבות קרן שילון, בוגרת וינגייט – מנהלת מועדון ספורטן רמת אפעל ב'רשת ספורטן'- רשת מועדוני קאנטרי קלאב, ספורט ונופש. יציבה לקויה נובעת לא אחת משרירים חלשים והשתלטות של שרירים אחרים ש"לקחו פיקוד". כשל בייצוב עמוד השדרה המתני גורם לנזק במפרקי החוליות ולכאב גב תחתון כרוני (בקרב כ-80% מהאוכלוסייה). פעילות גופנית מומלצת בכל גיל ומצב […]