-
ממשיכים להלחם ( כמה קשה להיגמל מחמצן ) / גלעד
ימים קשים עוברים עלינו, קשים מאוד אפילו, לראות את עופרי במצב כה קשה, נלחמת על חייה שרק עתה החלו הוא ללא ספק אחד ממבחנים הקשים שהורה יכול לעבור בחייו. ימים של חרדה, ימים טראומטיים מאוד עבורנו. לאט לאט המצב הרפואי מתייצב, האנטיביוטיקה החזקה עושה את עבודתה במלחמה בחיידקים המזהמים, הרופאים מצליחים להפחית את אחוז החמצן בהנשמה וזה דבר טוב שכן חשיפת הראות לחמצן באחוז גבוה אמנם עוזרת לנשימה אך יש לה השפעה מזיקה לריאות בטווח הארוך.
-
טיפים להריון, לידה וגידול תאומים בשנה הראשונה – מדריך מקוצר להורים
לשם כך ריכזתי עבורכן, האמהות לעתיד אשר נושאות ברחמן שניים או שלושה עוברים, מספר טיפים ועצות כיצד לשרוד את השנתיים הראשונות , הסבר לגבי הדברים שאתן הולכות להתמודד עימם
-
כאבי גב והריון
כאבים בגב התחתון הם די נפוצים במהלך ההריון ובמיוחד לאחר השבוע ה-20 שמסמל את מחצית ההריון. הסיבות לכאבי הגב הן רבות וכוללות בין היתר את התרחבות הרחם שלך, שינויים ביציבה בעקבות משיכת הבטן קדימה וגם הורמונים ברמה מוגברת יכולים להוות גורם לכאב גב.
-
פעילות גופנית בהריון
לאור העליה במשקל אשר היא חלק כמעט בלתי נפרד מכל הריון, יש פעילויות גופניות מסוימות אשר מותרות גם בהריון, ובמידה ומרגישים טוב, ואין בעיות רפואיות, אין שום מניעה מביצוע פעילות גופנית כזו או אחרת ושמירה על כושר. שמירה על כושר מונעת מהשרירים להתנוון ולהתדלדל, ועוזרת לשמור על גוף מעוצב וגם משפרת את התחושה הכללית, החיוניות, […]
-
איך לטפל בתפרחת חיתולים
תפרחת חיתולים הינה מעין פריחה\ פצעים אשר צצים להם באזורים האינטימיים של התינוק, על הישבן ולעיתים אף בחלק הקדמי של אבר המין. לפניכם מספר טיפים לטיפול בתופעה המטרידה הזו
-
האם קיימת תנוחה אידיאלית ללידה? / עינב פאיט
החופש לשנות תנוחה במהלך הצירים חשוב יותר ממציאת התנוחה האחת והיחידה שתהיה הטובה ביותר. לא סביר שאישה תבחר להישאר בתנוחה אחת במהלך כל זמן הלידה. תנוחת לידה נחשבת ליעילה מבחינה פיזיולוגית כאשר אין כל לחץ על הווריד הנבוב התחתון ועל אבי העורקים, וכאשר האגן נהנה מחופש תנועה מלא. מכאן, שאין תנוחה אחת שהיא אידיאלית לכל היולדות ובכל שלב בלידה. לכל תנוחה יתרונות משלה. חשוב שהיולדת תהיה קשובה לשמוע מה הגוף שלה מבקש, ושתימצא בסביבה שבה תהיה חופשייה להגיב, להתנועע ולשנות תנוחות באופן אינטואיטיבי וללא עכבות.
-
10 טיפים שיעזרו למוחו של התינוק שלך להתפתח
גירוי החושים של תינוקות אף פעם לא יכול להתחיל מוקדם מדי וכבר מגיל לידה הם קולטים דברים ומגלים מודעות לסביבתם. בזמן שהם אולי לא יגיבו באופן מודע לגירויים שתציבי להם בשלבים המוקדמים של ההתפתחות שלהם, באופן לא מודע הם לומדים וזה יעזור להם להתפתח ולהתקדם בהמשך. לפניכם מספר פעילויות מאתגרות לפיתוח יכולות אינטלקטואליות מגיל לידה […]
-
הגענו לשבוע 27..
עוד שבוע חלף. זה נשמע אולי מובן מאליו, אבל למישהי שנמצאת בהריון תאומים, במצבי, עם צוואר רחם מקוצר , זה ממש לא מובן מאליו. מדי יום שישי אני מחליפה שבוע של ההריון. הגעתי לשבוע 27. מה שאומר שעברתי 27 שבועות מלאים ולמעשה אני מתחילה את שבוע 28. הפיצקיות ממשיכות לגדול. נכנסתי למשטר אשפוז, אני ממש […]
-
כאבי גב בהריון
כאבים בגב התחתון הם די נפוצים במהלך ההריון ובמיוחד לאחר השבוע ה20 שמסמל את מחצית ההריון. הסיבות לכאבי הגב הן רבות וכוללות בין היתר את התרחבות הרחם שלך, שינויים ביציבה בעקבות משיכת הבטן קדימה וגם הורמונים ברמה מוגברת יכולים להוות גורם לכאב גב.
-
הפוסט ה1000 בבלוג!
נראה לי שמגיע לו פוסט , לא? לפני כ-8 חודשים, בחודש נובמבר 2009 עמדתי על 500 פוסטים. לאלו מכם שעדיין לא יודעים מהו פוסט, פוסט הוא עמוד\ כתבה בתוך בלוג. הצבתי לעצמי יעד בפוסט ההוא, להגיע תוך שנה ל1000 פוסטים ואז עמדתי על כ-1000 גולשים ביום. היום, 8 חודשים אחרי כבר הגעתי ליעד הזה וכמות […]