-
לידת ואקום ולידת מלקחיים
לצערנו, יש לידות שידרשו לידה באמצעות ואקום או מלקחיים. אמנם מצבים אלו נדירים יחסית מאחר ולפעמים יש צורך בסיוע כדי לעזור לתינוק לצאת בשלום ובמהירות במצב של מצוקה עוברית.
-
רפלקסולוגיה והריון / נעמה ויזל
רפלקסולוגיה היא שיטת טיפול בטוחה ויעילה לנשים בהריון. הטיפול אינו פוגע בבריאות העובר ואינו מסכן את בריאות האם. הטיפול יכול להועיל במצבים שונים במהלך ההריון כגון:
-
לקראת כיפור – איך לצום בצורה נכונה?
רבים אינם יודעים אילו מזונות להעדיף בארוחה המפסקת, כאלה שישמרו על רמת שובע לאורך זמן יותר, ולא יגרמו לצמא גדול מהצפוי. אז מה תעשו לפני הצום, במהלכו, ואיך תנהגו כשהוא ייגמר? מגוון עצות לתזונה בריאה ושתייה נכונה – לחתימה טובה במיוחד.
-
לקראת הקיץ, טיפים למניעת שלשולים וקלקולי קיבה בילדים
יוכי עזיז, נטורופתית בכירה בחברת סולגאר ויטמינים מינראלים ותוספים תופעת קלקולי הקיבה וכל הנלווה לה נפוצה אצל במיוחד בעונת הקיץ, זאת בשל הגישה הרחבה יותר של ילדים למזון מעובד ושאינו יוצר בבית, וכן בשל חשיפת המזון לחום גבוה. מספר טיפים למניעת מצבים אלו : בקיץ מומלץ במיוחד להימנע ממזונות שומניים כמו פלאפל. מומלץ להימנע שעמדו […]
-
לאכול נכון, ליהנות ולא לפסוח על פסח
חג הפסח כבר ממש בפתח ואיתו מגיעות גם ארוחות חג רבות הכוללות מיטב מאכלים מסורתיים עתירי קלוריות וכמובן המצות; רגילות, קלות, עם שוקולד ועוד. לפניכן מס' רעיונות שיעזרו לכן לעבור את החג ב"שלום":