תגית: מניעת השמנה בני נוער

  • טיפים למניעת השמנה בקרב ילדים ובני נוער

    טיפים למניעת השמנה בקרב ילדים ובני נוער

    המגמה של השמנת ילדים ובני נוער, הפכה להיות לאחת הבעיות המדאיגות של העשור האחרון. מחקרים מוכיחים כי קרוב ל-20% מהילדים בגילאי 4-12 סובלים מהשמנת יתר בארץ ובעולם. הסיבה העיקרית לכך היא שבשנים האחרונות ילדים התרגלו לבלות שעות רבות מול המסכים במקום מחוץ לבית בפעילות גופנית. התופעה נפוצה בעיקר בקרב מתבגרים אנרגטיים שמזינים את הצורך בהוצאת…