-
יוצאים לטייל? אל תשכחו לקחת ציוד עזרה ראשונה
אמצעי חבישה, ניקוי, תכשירי הגנה מיתושים ומשחות לטיפול במכות ובשרירים תפוסים: סופר-פארם מציגה את הדברים שצריך לקחת לטיול
-
איך לבחור נעליים ראשונות לתינוק?
נדמה שרק נולד, והנה הוא מתחיל ללכת.מתי צריך לקנות את הנעליים הראשונות, איפה קונים, וכיצד לבחור אותם? לפניכם מדריך לקנית הנעלים הראשונות לתינוק
-
מדריך לעריכת קניות עם פעוטות
ללכת לקניות, עוד אחת מהמשימות שלנו כאמהות (לפחות אצל חלק נכבד מאיתנו), לטובת תפעול שוטף של הבית. אז איך אפשר להפוך את המטלה המעצבנת הזו לזמן איכות כיפי עם הילדים? הנה מספר טיפים שאולי יהפכו את הסיבוב הבא שלך בסופר לקצת יותר מהנה..
-
צירים ומחשבון צירים
צירים הנם התכווצויות של הרחם אשר נועדו לעזור לקדם את הלידה. ברשומה זו תמצאו הסבר על סוגי הצירים, דרכים להתמודדות וקישור למחשבון צירים
-
10 סיבות למה כדאי לקחת דולה / יסמין פליגלמן
לידה עם דולה הפכה בשנים האחרונות לדבר מאוד שכיח, יסמין פליגלמן מונה 10 סיבות למה כדאי לכם לבחון את האופציה הזו ואת היתרונות של לידה עם דולה.
-
טיפים לארגון וסידור הבית לקראת פסח לפי תורת הפנג שואי / מאי בן פרין
אחרי שהשקעתם בבית את מיטב כספכם ואף עיצבתם אותו לטעמכם, הגיע הזמן שגם תיהנו בו מאנרגיות חיוביות של שפע, אהבה והצלחה. כשם שחשובה כניסת אנרגיה חיובית לבית, כך חשובה גם הזרימה החופשית שלה. אחד המכשולים הגדולים ביותר לסביבה הרמונית הוא בלאגן ואי-סדר. התמונה די מוכרת: ערימת ניירת לא ממויינת, מדפי ספרים עמוסים לעייפה, בגדים מיותרים, שולחן עבודה מבולגן, וחפצים רבים לא מסודרים שפזורים בכל מקום מלבד המקום בו הם אמורים להימצא, ועוד היד נטויה.
-
סקירת מוצר – תחליב לתינוק לפני השינה של Johnson's & Johnsons
כבר כמה ימים שמדי ערב אני או בעלי מפנקים את יובל עם עיסוי אחרי האמבטיה, הוא נהנה מהמגע שמקנה לו חום ובטחון, ואני נהנית אח"כ להסניף אותו ואת הידיים שלי. הריח של הקרם ממש נעים ומאחר והוא על בסיס מים המרקם שלו מאוד קליל והוא לא שומני ונספג בעור תוך כמה דקות.
-
אביב הגיע, פסח בא – ואיתם גם הגמילה… / דפנה תייר
דפנה תייר יועצת חינוכית-התפתחותית ומחברת הספר "היענות לצרכים" השבוע הגיע אלי זוג הורים צעיר וחמוד, נועה וארז. הורים לאור בן השלוש ולזיו – בן תשעה חודשים. בפסח לפני שנה החלו עם אור תהליך גמילה מחיתולים. אור היה אז עדיין בבית עם נועה (בהכשרתה גננת, שלעת עתה מתמקדת בלהיות אמא-במשרה-מלאה). התהליך לא היה קל – […]
-
מה עושים עם הילדים בחופשת הפסח? / שני הורביץ
הורים וילדים בחופשת הפסח חופשת הפסח בפתח — ואנו, ההורים, ניצבים אל מול מציאות חדשה: שלושה שבועות של שיכרון חושים עם ילדינו היקרים. מגוון התפקידים שאנו ממלאים כהורים כה רחב, עד כי המצב נהיה למורכב ומאתגר: אנחנו הורים לילדים, ילדים בעצמנו, אנחנו בני זוג, אנשי קריירה, חברים וכו'.
-
שהיית הבעל לצד היולדת לאחר לידה
הישארות בעל עם היולדת אחרי לידה בבית חולים , האם זה אפשרי? האם זה כדאי? ואולי עדיף מלונית? בואו נדבר רגע על הישארות בעל אחרי לידה עם היולדת
-
פעילות גופנית בהריון
לאור העליה במשקל אשר היא חלק כמעט בלתי נפרד מכל הריון, יש פעילויות גופניות מסוימות אשר מותרות גם בהריון, ובמידה ומרגישים טוב, ואין בעיות רפואיות, אין שום מניעה מביצוע פעילות גופנית כזו או אחרת ושמירה על כושר. שמירה על כושר מונעת מהשרירים להתנוון ולהתדלדל, ועוזרת לשמור על גוף מעוצב וגם משפרת את התחושה הכללית, החיוניות, […]
-
תרופות בדואיות ותרופות סבתא
תרופות בדואיות ד"ר דב לוין שימש כרופא כללי במגזר הבדואי במשך שבע שנים להלן מספר טיפים של תרופות עממיות לפי המסורת הבדואית: לדלקת עיניים: – לטפטף לעין טיפת מיץ כרוב – להרתיח 4 כפות זרעי שומר כתושים בחמש כוסות מים, לקרר, לסנן לטבול מטלית בנוזל ולהניח על העין. – להכין תה מ 3 כפות […]
-
מוצרים טבעיים לתינוקות- כותנה אורגנית
העולם במגמת חזרה אל הטבעי, האורגני, האקולוגי והבריא. אנו באמצעות המוצרים הטבעיים מכותנה אורגנית לנשים ולתינוקות של אלונה, שמים לנו למטרה להשתמש בחומרים ידידותיים לסביבה ושאינם מזיקים לנו הנשים, לאמא אדמה ולכדור הארץ. ולעזור לנו הנשים, להתחבר לאמא אדמה ולנשיות שלנו. שמירה על איכות הסביבה חשובה בימינו כל כך, אם בגלל החומרים הרעילים שמשתמשים בתעשיות […]
-
מתי כדאי לקנות ציוד לתינוק ולהביא הביתה??
מתי כדאי לקנות ציוד לתינוק? האם להזמין מראש? האם לקנות אחרי הלידה? האם להביא הביתה? או האם להאמין לאמונות למיניהן שצריך לחכות לאחר הלידה
-
דולה בלידה אפידורלית / יסמין פליגלמן
אני מתכננת לכתוב את המאמר הזה כבר זמן מה וזה איכשהו מתעכב. אבל היום, כשראיתי שוב שאלה של הריונית באחד הפורומים האם כדאי לקחת דולה בלידה אפידורלית, קיבלתי מרץ לכתוב… כיום לרובנו כבר ברור מהו תפקידה של דולה בלידה טבעית. יולדת בלידה טבעית צריכה הרבה תמיכה נפשית ופיזית, תנועתיות, עיסויים, מגע, בטחון בדרך, חיזוקים ועוד. […]
-
סקירת מוצר – MY PILLOW PET – כרית בצורת חיה לפעוטות
אני רוצה להמליץ לכם על רעיון נפלא לתינוקות ופעוטות ואפילו לילדים – PILLOW PET . הPILLOW PET הן כריות רכות ונעימות בדמויות של חיות שונות, שיש להן אופציה להפוך לבובה באמצעות סקווץ' שנמצא בצידי הכרית, עם ראש , אוזניים, רגליים וזנב, וכאשר משחררים את הסקווץ' הבובה הופכת לכרית רחבה , רכה ונעימה. המגע של הכריות […]
-
על החשיבות של קורס הכנה ללידה \יסמין פליגלמן
לצערי, אני שומעת בזמן האחרון על יותר מדי זוגות שמוותרים על קורס הכנה ללידה. המניעים לכך מגוונים: חוסר בזמן, חוסר במזומנים (אם כי קנייה של עגלת יוקרה לא נחשבת בזבוז כסף), יש כאלה שמעדיפים לא לדעת "ולזרום" עם התהליך והסיבה הכי פופולארית היא: חברים שלנו עשו קורס ואמרו שברגע האמת זה לא עזר, הם לא […]
-
חג פורים – רעיונות לתחפושות – תינוקות וילדים
חג פורים בפתח, לא חייבים להשקיע הרבה כסף בתחפושת, אפשר גם להכין לבד. לפניכם רשימת רעיונות וטיפים לתחפושות לילדים ופעוטות שלא צריכות לעלות יותר מדי כסף.
-
סקירת מערכות ושקיפות עורפית – דרך הקופה או באופן פרטי??
במהלך ההריון יש מספר בדיקות חשובות שיש לערוך על מנת לוודא שההריון מתפתח בצורה תקינה, לפניכם פירוט. האם לערוך את סקירות ההריון ואת השקיפות העורפית דרך הקופה או באופן פרטי?
-
סקירת אמצעי מניעה
כיום ישנן שיטות רבות למניעת הריון. לפניכן סקירה של אמצעי המניעה הנפוצים , עם היתרונות והחסרונות שבכל אחת מהשיטות. חשוב לציין שבמידה ואת סובלת מבעיית קרישיות כלשהי, אסור לך להשתמש באמצעי מניעה המכילים הורמונים, ובמידה ואת סובלת מבעיה כזו מומלץ להתייעץ עם המטולוג על מנת לוודא שהשיטה שבה בחרת אכן מתאימה לגופך. גלולות למניעת הריון […]