תגית: חומצה פולית

  • דברים שלמדתי מההריון / הגיגיו של בעל

    תקופת ההריון גרמה לי ללמוד בשביל כל השנים הקרובות גם יחד. הנה קמצוץ מכל מה שלמדתי – אני מניח שזה מיצג כל גבר ממוצע (נכתב ע"י בעלה של מישהי מפורום הריון ולידה בתפוז)

  • איך להכין את הגוף לקראת הריון – איך להקלט להריון בקלות

    איך להכין את הגוף לקראת הריון – איך להקלט להריון בקלות

    הכנת הגוף לקראת ההריון הינה חשובה להתפתחות של עובר בריא ולמניעת תופעות לא נעימות במהלך ההריון. לפניכם כמה טיפים שיעזרו לתהליך.

  • התחלנו עם החגיגות במיון..

    הגענו למיון יולדות בתה"ש בשעה 1 בלילה, הפנו אותי למיון נשים. היתה שם אחות די נחמדה שלמרות העייפות שניכרה על פניה היא היתה מאוד נחמדה וסבלנית גם לערס הבהמה שהיה בחוץ וצעק עליה למה רופא לא מגיע להתיחס לאשתו. רציתי להגיד לו שיקרא עיתונים ושיבין אולי למה יש שביתה של רופאים ומתמחים, כי מצב התקנים בארץ הוא לא ריאלי ודפוק לגמרי אבל שתקתי.

  • תזונה בהריון / איה הוד

    תזונה בהריון / איה הוד

    בזמן ההריון האם מספקת לעובר את כל צרכיו. שמירה על תזונה נכונה בהריון ואף לפני הכניסה להריון, היא חיונית והכרחית לצורך זה. בטרימסטר השני עולה צריכת הקלוריות ואכן אוכלים יותר, אך עדיין חשוב להשגיח, לא להשתולל, לאכול בריא ונכון ולא להעלות יותר ממה שצריך במשקל.