-
סימני אזהרה בדייטים עם גברים שיש להם מה להסתיר
מזה 3 שנים שיצא לי להיות פעילה בסצנת ההיכרויות והדייטינג בארץ. לאורך הזמן יצא לי לפגוש לא מעט אנשים שבסופו של דבר התבררו כשקרנים, נשואים, בוגדים או נוכלים. יצא לי גם לשמוע על לא מעט גברים מהסוג הזה בקבוצות סגורות של נשים ברשת ואף להתקל בשניים כאלה וריכזתי עבורכן סימני אזהרה. בין אם אתן רווקות…
-
דילים לנופש בחול ברגע האחרון – כך תוכלו לחסוך כסף בהזמנת טיסה ומלון
איך תוכלו לחסוך כסף בהזמנת טיסות לואו קוסט? אחד הדברים הכי טובים ששנת 2017 הביאה איתה לתחום התיירות הוא טיסות הלואו קוסט או בעברית – טיסות זולות. מרבית חברות התעופה הבינו שבשל התחרות המטורפת שרק הולכת וגדלה, אין ברירה וצריך להתאים את עצמן למציאות החדשה ולייצר טיסות בתעריפים מוזלים ליעדים מסויימים. כתוצאה מכך, טיסות לחול…
-
מה לעשות כשהילד שלי רעב כל הזמן? / שרון דוידוביץ
כהורים אתם בוודאי מכירים את התופעה: אתם עורכים קניות גדולות והמקרר מתרוקן מהר מדי, כמות האוכל שאתם קונים מתחסלת בקצב מסחרר. ייתכן שיש לכם בבית ילד מתבגר שאוכל סנדוויצ'ים כפולים ומכופלים או אולי ילד בן שנתיים שאוכל לבד , כך ש"הרצפה אוכלת יחד איתו". ייתכן ואתם הורים לילד עם נטייה להשמנה ואינכם יודעים מה לעשות…
-
ה-1.9 חופש או עונש? / לירון גור שטייגמן
המאמר הזה, בשונה מהרבה מאמרים שיצאו בתקופה האחרונה, לא ידון באיך לעזור לילד להסתגל לגן חדש, הוא ידון בנו- ההורים ובאיך אנחנו יכולים להקל על הילדים שלנו על ידי התנהלות בצורה שונה.הימים הקרובים הם ימים מורכבים לכל ההורים שבינינו, ימים שבהם אנו מכניסים את האוצר הקטן שלנו למסגרת חדשה- בית ספר, גן חובה, פעוטון של…
-
מתכון למופלטה , מופלטה מתכון , מופלטה , מימונה מרוקאית , מתכון מופלטה להכנה בבית בקלות
מתכון למופלטה , מופלטה מתכון , מופלטה , מימונה מרוקאית , מתכון מופלטה – לכבוד חגיגות המימונה קבלו מתכון למופלטה להכנה בבית בקלות כדי שגם אתם תוכלו לחגוג
-
מתי זה כבר לא בסדר? דיכאון אחרי לידה
אובחנתי לפני כמה שבועות כסובלת מדיכאון אחרי לידה. מאז שקיבלתי את האבחנה יחד עם הכדורים הרגשתי איזושהי הקלה, הידיעה הזו שאני לא פסיכית ושמשהו באמת לא בסדר ולא עובד טוב אצלי במוח ובנפש. ופתאום אני יותר מודעת. אני שמה לב לזה שאין לי כח להתלבש בבוקר, אין לי כח לעשות כלום. אין לי חשק לצאת…
-
היפוך עובר – טיפים וכל מה שצריך לדעת
כמה טיפים להיפוך עובר שאולי יעזרו לעובר שלך להתהפך לבד
-
גמילה מחיתולים בלילה – טיפים!
לאחרונה אני נתקלת בפורומים בשאלות חוזרות של הורים על גמילת לילה לפעוטות. רציתי לשתף קצת מתוך ניסיוני. את יובל גמלנו מטיטולים בסביבות גיל שנתיים ו7 חודשים אחרי שהוא התחיל להראות סימנים רבים שהוא מוכן לגמילה מטיטולים. הוא התחיל להודיע בכל פעם שהיה לו פיפי או קקי, לפעמים לפני , ויחד עם חפירות מצד הגננת, חפירות…
-
תאומים במערכת החינוך- ורד בן פורת ואיריס בר ניר כהן
במהלך העשור האחרון, גדל מספר התאומים בצורה דרמטית וזאת בעיקר עקב טיפולי הפריון למיניהם. כיום, כאשר ברוב הגנים והכיתות מתחנכים תאומים או שלישיה, יחד או בנפרד, מתמודדים המחנכים עם שאלות רבות הנוגעות בייחודיות זו.
-
עייפות בתחילת הריון
נשים רבות חשות עייפות רבה בתחילת ההריון וזה לא מפתיע בהתחשב בעובדה שהגוף שלך מתפקד בצורה יוצאת דופן בכדי לתמוך בחיים החדשים שנוצרים בתוכך.
-
היום הראשון לחופש \ הדס ויסמן
אז איך שורדים את החופש בבית עם הילדים? הדס ויסמן, אמא לשניים עם כמה טיפים שיעזרו לכם לשמור על שפיות עם הילדים בבית ולשנות גישה לחופשה מהנה!
-
איך לעזור לילד להתמודד באופן מוצלח עם הגן החדש ? /ד"ר סוזי קגן
הליכה לגן ילדים מהווה שלב מהותי וחשוב בכניסת הילד למסגרת חינוכית וחברתית, וכרוכה לעיתים בקשיי הסתגלות לא פשוטים. עזיבת הבית והפרידה מההורים מהווים אתגר גדול לילדים וגם להורים. ד"ר סוזי קגן, יועצת פסיכולוגית בכירה, בעלת קליניקה לטיפול משפחתי וזוגי, מובילה את תחום הטיפול במשחק באוניברסיטת בר – אילן, מייסדת ויו"ר העמותה לטיפול וקידום המשחק בישראל…
-
רשימת ספרים מומלצים להריון ולידה
יש כיום בשוק מבחר רחב של ספרי הריון ולידה, מומלץ להצטייד בספר אחד או שניים שסוקרים את מהלך ההריון ונותנים גם טיפים ללידה, לפניכם רשימה של ספרי הריון מומלצים שאספנו עבורכן ממגוון פורומים והמלצות של אמהות , אנו מקווים שהרשימה תהיה לכם לעזר:
-
הדס ויסמן- על זוגיות 3
נועה, 31, אמרה לי כבר בטלפון שלדעתה כבר אין סיכוי אבל היא חייבת לנסות עוד פעם אחת לפני שהיא מרימה ידיים. כשנפגשנו היא לא היתה צריכה לומר דבר כדי שאבין שנמאס לה, שהיא מיואשת ושהיא באה אליי כדי שתוכל להגיד: ניסיתי הכל. אני חייכתי אליה, הצעתי לה קפה שסירבה לו והקשבתי לה.
-
נפילות וחבלות בזמן הריון
הריון הוא מצב שבו כל הגוף מגיב קצת אחרת. נפח הדם בגוף עולה, כל אזור האגן נהיה יותר רגיש ומתמלא בכלי דם, הרחם גדלה ומזיזה את האברים הפנימיים ולכן במצב כזה הגוף מתנהג באופן שונה מהרגיל. בזמן הריון יש מקרים רבים שבהם בשל שינוי בנקודת האיזון של הגוף, סובלים לעיתים מחוסר שיווי משקל ויש נפילות…
-
סיבוכים אפשריים בתחילת ההריון
לפעמים קורה שישנם סיבוכים בתחילת ההריון. לצערנו, כיום רק כמחצית מההריונות שורדים את השליש הראשון ומתפתחים בצורה תקינה. לפניכם סקירה של חלק מהסיבוכים הנפוצים בתחילת הריון .
-
כאבי גב והריון
כאבים בגב התחתון הם די נפוצים במהלך ההריון ובמיוחד לאחר השבוע ה-20 שמסמל את מחצית ההריון. הסיבות לכאבי הגב הן רבות וכוללות בין היתר את התרחבות הרחם שלך, שינויים ביציבה בעקבות משיכת הבטן קדימה וגם הורמונים ברמה מוגברת יכולים להוות גורם לכאב גב.
-
הישרדות פגיית תל השומר – פרק ראשון / גלעד
חלפה לה כחצי שעה מאז אישתי נכנסה דרך דלתות חדר הניתוח, אני ממתין בחוץ במתח נוראי, כל דקה שעוברת נראית כנצח. לפתע נפתחת הדלת, עגלה מוזרה למראה עליה מעין אינקובטור נדחפת על ידי אחות, לצידה רופא שידיו בתוך האינקובטור, אוחזות במנשם יד ( אמבו ), ואני חושב לעצמי: מה זה אומר? זה טוב? זה רע?…
-
דימוי גוף בגיל צעיר והקשר לדימוי הגוף אצל האם
מחקרים מראים שדימוי גוף מתחיל להיווצר כבר בגיל שנתיים, שלוש. כבר בגיל צעיר מאוד יש בנות שנהנות לראות את עצמן בראי ויש כאלה שפחות. בנוסף, ניתן לראות במחקרים כי ילדות שמרגישות טוב עם גופן בגיל צעיר, הן בעלות סיכוי נמוך יותר להשמין עם חלוף השנים. הפחד מהשמנה, גם אצל ילדות רזות, יכול להביא להשמנה עתידית…
-
נשים ומשברים אחרי לידה / הדס ויסמן
תוך שאני מאמנת נשים בשנה הראשונה אחרי הלידה ועם מבט על חיי שלי שמתי לב שהבעיות תמיד גדולות, הקשיים כולם מועצמים, הכאב מתחיל ונגמר בלב וכל זה מתובל בחוסר פרופורציות ובתסכול משתק המונע מאיתנו לעמוד על מה ששלנו ולדרוש בו מקום