תגית: הרזיה

  • מה אכלת היום בגן ילד יפה שלי ? / שרון דוידוביץ

    מה אכלת היום בגן ילד יפה שלי ? / שרון דוידוביץ

    הורים מסתובבים עם שאלות רבות בנושא התזונה כמו: כמה זמן צריכה להימשך ארוחה? כשהילד בן חצי שנה ולא רוצה לאכול , כדאי להניק אותו? מה לעשות אם הילד מסרב לאכול? הרגלי האכילה בילדות מהווים בסיס חזק להרגלי האכילה שלנו כמבוגרים.

  • כיצד לבחור שיטת הצרת היקפים ? כל מה שרציתם לדעת על טיפולי הצרת היקפים / עמרי לרנר

    שוק הצרת ההיקפים בישראל נחשב לשוק בעל אמינות נמוכה, המוצף בטיפולים שיעילותם טרם הוכחה. עשרות אלפי ישראלים מוציאים בכל שנה אלפי שקלים ויותר, על מנת לרזות ולהוריד היקפים.

  • בחזרה לגזרה: כל הסיבות להיכנס לכושר

    תמי קיס, מנהלת מקצועית רשתית-סטודיו, רשת מועדוני הכושר Great-Shape טבע האדם הוא לדחות דברים, בעיקר את אותם דברים המעיקים עלינו. הגשת עבודות באוניברסיטה, לימוד לבחינות, תשלומים למיניהם וכמובן לעשות דיאטה ולהיכנס לכושר. כל שנה וכל חג זה קורה מחדש, הארוחות המשפחתיות הכבדות, המנות הרבות והמיותרות  וימי החופש הזללניים במיוחד מובילים בסופו של דבר לפתיחת כפתור…

  • קוד שבתאי- לפרגן…לאהוב.. לשחרר! סדנת הרזייה רוחנית

    קוד שבתאי- לפרגן…לאהוב.. לשחרר! סדנת הרזייה רוחנית

    דיאטת הרזייה רוחנית. כן, קראתם נכון. דיאטה שבה אוכלים הכל, ממשיכים בחיים כרגיל ומרזים! אני משתתפת בקבוצת פיילוט של נעה בן עמי, ותשמעו, הדבר הזה עובד!!!! נגמר עידן הסבל מדיאטות.

  • תזונה בהריון / איה הוד

    תזונה בהריון / איה הוד

    בזמן ההריון האם מספקת לעובר את כל צרכיו. שמירה על תזונה נכונה בהריון ואף לפני הכניסה להריון, היא חיונית והכרחית לצורך זה. בטרימסטר השני עולה צריכת הקלוריות ואכן אוכלים יותר, אך עדיין חשוב להשגיח, לא להשתולל, לאכול בריא ונכון ולא להעלות יותר ממה שצריך במשקל.