-
מה לעשות כשהילד שלי רעב כל הזמן? / שרון דוידוביץ
כהורים אתם בוודאי מכירים את התופעה: אתם עורכים קניות גדולות והמקרר מתרוקן מהר מדי, כמות האוכל שאתם קונים מתחסלת בקצב מסחרר. ייתכן שיש לכם בבית ילד מתבגר שאוכל סנדוויצ'ים כפולים ומכופלים או אולי ילד בן שנתיים שאוכל לבד , כך ש"הרצפה אוכלת יחד איתו". ייתכן ואתם הורים לילד עם נטייה להשמנה ואינכם יודעים מה לעשות כאשר הילד מבקש תוספת בכל ארוחה ואף אוכל יותר מכם. כמו כן , אתם נתקלים במצבים בהם אתם לא בטוחים שכדאי שהילדים ינשנשו עוד "משהו קטן" בין הארוחות ואינכם יודעים מה הגבולות שעליכם להציב לילדים מבחינת כמות האוכל.
-
רשימת ספרים מומלצים להריון ולידה
יש כיום בשוק מבחר רחב של ספרי הריון ולידה, מומלץ להצטייד בספר אחד או שניים שסוקרים את מהלך ההריון ונותנים גם טיפים ללידה, לפניכם רשימה של ספרי הריון מומלצים שאספנו עבורכן ממגוון פורומים והמלצות של אמהות , אנו מקווים שהרשימה תהיה לכם לעזר:
-
המצב המזעזע של הרפואה הציבורית – את באמת רוצה ללדת בבית יולדות?
אם אנחנו לא רוצים בעוד כמה שנים להתעורר לתוך מציאות שבה תהיה רפואה ציבורית ברמה נמוכה ורפואה פרטית איכותית שרק מי שיהיה לו כסף יוכל להרשות אותה לעצמו, אז כדאי שכולנו נתעורר עכשיו. תחשבו על העתיד של הילדים שלכן, נשים הרות -, אתן באמת מרגישות שאתן יכולות ללדת בשקט?? תחשבו על זה שכשאתן בחדר לידה הרופא והמתמחים שמטפלים בכם לרוב יהיו ערים יותר מדי שעות, לפעמים הם יצטרכו לקחת החלטות חשובות ביותר לגבי חייכן או לגבי חיי היילוד
-
דימוי גוף בגיל צעיר והקשר לדימוי הגוף אצל האם
מחקרים מראים שדימוי גוף מתחיל להיווצר כבר בגיל שנתיים, שלוש. כבר בגיל צעיר מאוד יש בנות שנהנות לראות את עצמן בראי ויש כאלה שפחות. בנוסף, ניתן לראות במחקרים כי ילדות שמרגישות טוב עם גופן בגיל צעיר, הן בעלות סיכוי נמוך יותר להשמין עם חלוף השנים. הפחד מהשמנה, גם אצל ילדות רזות, יכול להביא להשמנה עתידית (אמונה שמגשימה את עצמה) ולמעגל של סבל שנמשך לאורך החיים.
-
כתיבה יצירתית לילדים
כתיבה יצירתית לילדים היא תחום עשיר ומגוון המתאים לכל הגילאים. השילוב בין הדמיון הפורה של הילדים לבין יד מכוונת של מבוגר, תוך כדי לימוד של טכניקות כתיבה ומבנה, יכול להוליד תוצאות מפתיעות בעושרן היצירתי. במאמר זה נסקור מספר שיטות לימוד והדרכה של כתיבה יצירתית לילדים.
-
המלצה לספר – מלידה עד גיל שנה – המדריך המלא לאמהות \ הוצאת מטר
הספר, מלידה עד גיל שנה בהוצאת מטר, הוא המדריך הראשון שנכתב בארץ לאמהות בעברית, המדריך הראשון שהוא לא מדריך מתורגם, כולל מידע עדכני של משרד הבריאות והחוק לגבי אמהות , עבודה, זכויות האמהות, והכל בצורה מקיפה ויסודית, בנימה קלילה ומעניינת, עם מדריך מצולם ועדכני של דברים חשובים כמו איך לשים מנשא בד, איך לקלח את התינוק, איך להחליף, לטפל ועוד.
-
סוגיית המוות אצל ילדים / שני הורוביץ
מאמר זה מוקדש באהבה לשכנתי היקרה ושלושת ילדיה שאיבדו אב וחבר. "אמא, מה קורה כשמתים?" "…זה כואב?" "מתי אני אמות?" "ואם את תמותי….?" "אמא, ממה סבא מת?" הורים רבים נשארים אילמים למטר שאלות אלו, או מתחמקים מהן בתשובות כגון: "מהיכן הגיע אליך הרעיון שאמות", "יש עוד הרבה זמן עד שתמות", "רק כשממש ממש זקנים אז […]
-
אביב הגיע, פסח בא – ואיתם גם הגמילה… / דפנה תייר
דפנה תייר יועצת חינוכית-התפתחותית ומחברת הספר "היענות לצרכים" השבוע הגיע אלי זוג הורים צעיר וחמוד, נועה וארז. הורים לאור בן השלוש ולזיו – בן תשעה חודשים. בפסח לפני שנה החלו עם אור תהליך גמילה מחיתולים. אור היה אז עדיין בבית עם נועה (בהכשרתה גננת, שלעת עתה מתמקדת בלהיות אמא-במשרה-מלאה). התהליך לא היה קל – […]
-
מה עושים עם הילדים בחופשת הפסח? / שני הורביץ
הורים וילדים בחופשת הפסח חופשת הפסח בפתח — ואנו, ההורים, ניצבים אל מול מציאות חדשה: שלושה שבועות של שיכרון חושים עם ילדינו היקרים. מגוון התפקידים שאנו ממלאים כהורים כה רחב, עד כי המצב נהיה למורכב ומאתגר: אנחנו הורים לילדים, ילדים בעצמנו, אנחנו בני זוג, אנשי קריירה, חברים וכו'.
-
שגרת שינה אצל תינוקות – יש כזה דבר?
כאשר את הופכת להיות אמא, את נפרדת לשלום מהפריבילגיה הנפלאה של שינה רצופה לאורך לילות שלמים. לפחות למשך שנה אחת. הורות זה לא כמו חגיגה בגני אירועים: זה אמנם הרבה כיף אך גם כרוך בהרבה אתגרים, ויתורים וקשיים. האם קיימת שגרת שינה של תינוקות ומה תפקידנו בהקניית הרגלי שינה?
-
תנוחות זקופות כהכנה ללידה פעילה / עינב פאיט
הכנה ללידה פעילה במהלך ההריון מפחיתה את הסיכויים להתעוררות סיבוכים. היא גם מבטיחה שהיולדת תגיע לשעת הלידה במצב בריאותי אופטימלי, שיקצר את משך ההתאוששות שלה. הלידה הפעילה מבוססת על גישה גופנית הכוללת את הבאת הגוף לתנוחה המתאימה ביותר ללידה, אך היא גם גישה מחשבתית המבוססת על קבלת התפקוד הטבעי והבלתי רצוני של תהליך הלידה, מתוך אמון מלא בו.
-
מה קורה אחרי הלידה?
לטובת ההורים הטריים שביניכם, ריכזנו מספר טיפים ועצות כיצד לצלוח בשלום את התקופה הראשונית בבית אחרי הלידה יחד עם מספר מושגים שכדאי שתכירו לקראת בואו של התינוק החדש שלכם
-
השמנה בקרב ילדים והקשר לסוכרת / גיא גיאור
זה בידיים שלנו השמנה בקרב ילדים גורמת לסוכרת. עד לפני שני עשורים זאת הייתה מחלה נדירה למדי בקרב ילדים ובני נוער ואילו היום אחד מכל שלושה ילדים שנולד בישראל יפתח סוכרת במהלך חייו גיא גיאור ישראל משמינה. בקרוב תשמעו את צמד המילים הזה מכל עבר, בכל מקום. זו לא סיסמה – הפעם מדובר בדבר החשוב […]
-
אוכל לבית הספר – לא משחק ילדים / איה פודה
מסתבר שטבלייה שלמה של 'שוקולד פרה' בתוך חצי פיתה זה מראה נפוץ למדי בתיק האוכל של ילדי ישראל – הסכנות והמלצות
-
קנאת אחים ועל הספר עוז והאגוז / אורית רז
ספרות במיטבה גם מעלה אל מעל לפני השטח קונפליקטים, חרדות בסיסיות והגנות כדי לאפשר עיבוד מחודש שלהם. כך הוא הדבר בספר, "עוז והאגוז," העוסק בקנאת אחים.
-
חשיבותה של בדיקת ראיה לפני החזרה ללימודים
מחקרים מוכיחים כי יש קשר בין הפרעות קשב והתנהגות אצל ילדים לבין ליקויי ראייה, דוד לזר, מנכ"ל אופטיקה בליסימה, מסב את תשומת לב ההורים לחשיבות בדיקת ראייה שגרתית ואיתור מוקדם של ליקויי ראייה בקרב ילדים.
-
מחשב – משחק ילדים?! / יעל שי דקל
בעידן בו מחשבים מנחיתים מטוסים, מפעילים מפעלים ולמעשה כמעט שולטים בעולם, חשוב שילדנו ירכשו את מיומנויות השליטה במחשב. אולם באיזה גיל כדאי להתחיל לחשוף אותם למחשב ובאילו מינונים?
-
סיכום עקרונות טיפול בתינוק חדש מתוך סודותיה של הלוחשת לתינוקות / רינת שטרן
אחת המשתתפות בפורום הריון ולידה סיכמה מספר נקודות חשובות בטיפול בתינוקות בתקופה הראשונית. מעין מדריך מתומצת של איך להסתדר עם תינוק בימים הראשונים. לגזור ולשמור!
-
שיטת לחישה טפיחה של הלוחשת לתינוקות או איך להרדים תינוק בקלות
הילד יודע להרדם רק על הידיים או רק עם ציצי? אתם עוברים מלחמת התשה מדי ערב בשעת ההשכבה? הפוסט הזה בשבילכם! מספר עצות של הלוחשת לתינוקות , טרייסי הוג
-
האם נכון להתערב בין ילדים? / בת-שיר סולמי
מריבות הן דבר שכיח בקרב ילדים. לעתים נדמה, כי הם יכולים לריב על דברים קטנים כל-כך, שנבצר מאתנו להבין את המניעים. האם נכון להתערב בין ילדים רבים?