-
רפלקסולוגיה והריון / נעמה ויזל
רפלקסולוגיה היא שיטת טיפול בטוחה ויעילה לנשים בהריון. הטיפול אינו פוגע בבריאות העובר ואינו מסכן את בריאות האם. הטיפול יכול להועיל במצבים שונים במהלך ההריון כגון:
-
תנוחות זקופות כהכנה ללידה פעילה / עינב פאיט
הכנה ללידה פעילה במהלך ההריון מפחיתה את הסיכויים להתעוררות סיבוכים. היא גם מבטיחה שהיולדת תגיע לשעת הלידה במצב בריאותי אופטימלי, שיקצר את משך ההתאוששות שלה. הלידה הפעילה מבוססת על גישה גופנית הכוללת את הבאת הגוף לתנוחה המתאימה ביותר ללידה, אך היא גם גישה מחשבתית המבוססת על קבלת התפקוד הטבעי והבלתי רצוני של תהליך הלידה, מתוך…
-
האם קיימת תנוחה אידיאלית ללידה? / עינב פאיט
החופש לשנות תנוחה במהלך הצירים חשוב יותר ממציאת התנוחה האחת והיחידה שתהיה הטובה ביותר. לא סביר שאישה תבחר להישאר בתנוחה אחת במהלך כל זמן הלידה. תנוחת לידה נחשבת ליעילה מבחינה פיזיולוגית כאשר אין כל לחץ על הווריד הנבוב התחתון ועל אבי העורקים, וכאשר האגן נהנה מחופש תנועה מלא. מכאן, שאין תנוחה אחת שהיא אידיאלית לכל…
-
בהריון? את לא חייבת לספר למעסיק על דבר הריונך בחודשים הראשונים
תקדים חדש והיסטורי למען זכויות נשים בעבודה יצא השבוע מרחובות . פס"ד חדש תקדימי והיסטורי לעובדת מותר לא לספר – למעסיק אסור לשאול!
-
עליה בפיטורי נשים בהריון
לא ייתכן שאישה בהריון שפוטרה בסביבות החודש הרביעי- חמישי להריונה, תשב בבית ולא תצליח למצוא עבודה במשך מספר חודשים כשיש לה תינוק בדרך והמדינה תשתוק ולא תעשה כלום.
-
מה אסור לאכול בהריון
ההריון הוא תקופה יפה במרבית המקרים (לפחות לרובנו) אך יחד עם ההריון, מגיעים לא פעם מגוון חשקים שגורמים לנו לרצות מאכל מסוים ויהי מה. ריכזתי עבורכן רשימה של מגוון מאכלים שלא מומלץ לאכול במהלך ההריון
-
נהלים במיון יולדות
את בהריון, יש לך צירים, פעם ראשונה במיון יולדות. אז מה בעצם כולל התהליך? ראשית, מומלץ להמתין למצב שבו יש צירים כל 5 דקות ולשים לב לסימנים מקדימים ללידה בכלל, בהריון, בכל מצב שנראה לך חשוד, לא לוקחים סיכונים, במיוחד אם עברו כמה שעות ושמת לב לירידה משמעותית בתנועות העובר מומלץ לבזבז כמה שעות במיון…
-
הריון מתי לספר ? מתי לספר שאת בהריון , מתי לספר על הריון בעבודה , לחברים ולסביבה ?
הריון מתי לספר ? מתי לספר שאת בהריון , מתי לספר על הריון בעבודה , לחברים ולסביבה ? מזל טוב! גילית שאת בהריון, בין אם בבדיקת הריון ביתית או בדיקת דם שאישרה את החשדות שלך לגבי סימני הריון שונים. הגיע הרגע הזה שכל כך ייחלת לו ועכשיו מתחילה הדילמה. האם לספר? למי? מתי לספר על…
-
שיטות טבעיות לזירוז לידה
הגעת לשבוע 39 בהריון, את כבר מרגישה כבדה , כל תנועה גורמת לך לכאבים ולקושי, את רק רוצה לישון ושכל הכובד בבטן שלך והלחץ במפשעות ייעלם והתינוק יצא כבר החוצה. יש כיום מספר שיטות טבעיות שיכולות לעזור ולזרז לידה.
-
סקס בהריון / רוית שלם
תקופת ההריון אורכת כתשעה חודשים, מה קורה בחודשים אלו מבחינת יחסי המין בין בני הזוג? נראה כי השפעת השינויים הרבים העוברים על בני הזוג, בכל הרמות כולן, מתנקזים בדיוק אל יחסי המין.
-
איך להתנהג עם אישה שעוברת הפלה \ אובדן הריון
הפלה היא מקרה מצער של הריון שהופסק. בין אם מסיבה יזומה או בשל התפתחות לא תקינה. אישה שחווה הפלה נמצאת במצב מאוד רגיש וחווה קשת רחבה של רגשות, החל מתסכול, כעס, עצב, אשמה, ייאוש, דיכאון, ואף הדחקה. לא תמיד הסביבה הקרובה וגם הרחוקה יותר יודעת איך להתמודד בצורה נכונה עם האישה שעוברת הפלה. בין אם…
-
בגדי הריון – מה ללבוש בהריון – המדריך – איך להתלבש בהריון ורשימת חנויות לבגדי הריון
מזל טוב, את בהריון! הבטן מתחילה לבלוט, המכנסיים לוחצות וכל החולצות מתרוממות למעלה, אז איך בכל זאת מתלבשים נכון בהריון ורשימת החנויות שלא תרצי לפספס!
-
מהי דולה? / הילה שרק לודו
דולה היא תומכת לידה. בניגוד לדעה הרווחת זהו אינו מקצוע חדש. לאורך ההיסטוריה נשים תמיד ילדו בעזרת נשים אחרות. כבר בתקופת מצרים העתיקה נשים ילדו עם מיילדת ואישה נוספת התומכת ביולדת – דולה.
-
צילומי הריון, תינוקות וילדים – אלין פריש, צלמת נשמה – המלצה חמה!
קוראים לה אלין פריש, ולעסק שלה קוראים SOUL PHOTOGRAPHY או בעברית "צילום נשמה". אלין מציעה שירות חדש של צילומי הריון בבית. לאלין יש כישרון מדהים לתפוס רגש , לתפוס רגע, לתפוס תמונה שעושה לך משהו בבטן כשאתה מסתכל, היא תופסת את האדם ברגע הזה שבו המבט או הבעת הפנים מביעה משהו תוך שימוש בקומפוזיציה של…
-
סיכום ותמונות של אירוע הכנה ללידה – 26.11.10 2BMOMMY
כמה כיף להיות אחרי! ביום שישי האחרון התקיים אירוע מצויין של הכנה ללידה, לקהל של נשים בהריון וזוגות מטעם אתר 2BMOMMY. האוירה היתה נעימה ביותר, את פני המשתתפים קיבלו קצת חטיפים, מאפים ונשנושים כדי לפתוח את הבוקר בצורה רגועה עם בטן מלאה, מחוץ לאולם הצלמת אלין פריש צילמה את המשתתפים בתמונות זוגיות ואישיות עם הבטן
-
סיכונים בהריון לאם ולעובר – למה לשים לב וממה להיזהר?
את בהריון? מזל טוב! הריון הוא בהחלט סיבה לשמחה ומלווה בהתרגשות גדולה של בני הזוג ושל המשפחה כולה. עם זאת, מדובר בתקופה לא קלה הטומנת בחובה סיכונים וחששות, מלווה בביקורים תכופים אצל רופאים ובבדיקות שונות. להלן הסיכונים הקיימים בהריון, אליהם בהחלט כדאי לשים לב באדיבות ד"ר טל בירון, רופאת נשים ומומחית בגניקולוגיה וברפואת האם והעובר:
-
על הפלה ועל הפלות
נושא ההפלות הוא נושא קצת שנוי במחלוקת, מהדברים האלה ש"לא מדברים עליהם". מסתבר שהסטטיסטיקות הרבה יותר גדולות בפועל ממה שנראה על פני השטח, רק שלא ממש יודעים את היקף התופעה מאחר ורוב הנשים חוות הפלה בשבועות מוקדמים ובגלל שלא הרבה אנשים ידעו על דבר ההריון , בעצם ההפלה חולפת מבלי שאף אחד יודע, בשקט, ולרוב…
-
תסמינים כפולים בהריון- כיצד ניתן לדעת האם מדובר בתופעה מסוכנת או תמימה? / פרופ' שיינר
לנשים שזהו להן ההריון הראשון יש חששות רבים, ולעתים, בשל חוסר ידע או בדיוק להיפך בשל עומס המידע באינטרנט, הן עלולות לטעות ולתפוס בעיות בריאותיות שאינן קשורות להריון, כגון בעיות במעיים או דליפת שתן, כתופעות מסוכנות שמסכנות את תינוקן. בכל מקרה שבו יש ספק, אין ספק, ואנו ממליצים תמיד לאישה שחוששת להגיע לרופא, להביע את…
-
אנרגיה בהריון / אסף טנא
מציאת המרכז שלך יכולה לספק לך יתרונות וחוזק רב. כשהתינוק מתפתח בתוכך לזמן מה הוא הופך להיות המרכז שלך, למרות כן את צריכה לשמור על תחושת המרכז האישית שלך ולהיות מסוגלת לחזור אליה בעת הצורך.