-
איך לחזור למראה הזוהר אחרי הלידה
במהלך ההריון ולאחר הלידה אנו מתמודדות עם שינויים רבים, המשפיעים ומשנים את המראה החיצוני שלנו. ד"ר זהבה לבר, מומחית לרפואת עור ודרמטולוגיה קוסמטית, מציעה טיפים כיצד לטפל בתופעות השונות שלאחר הלידה ולחזור למראה שאליו היינו רגילות: סימני מתיחה: סימני המתיחה שמופיעים לאחר הלידה, על הבטן, על הירכיים ועל החזה, נובעים מהשמנה בעיקר באזור הבטן והחזה […]
-
למה ידע בניהול משא ומתן חשוב לנשים קרייריסטיות?
בעולם המודרני שבו אנחנו חיים, ניתן למצוא פחות ופחות נשים שבוחרות להפוך לעקרות בית ומעדיפות לצאת לשוק העבודה, לנהל קריירה מצליחה ולהתקדם בדרגים ניהוליים כדי להגשים את עצמן ולקבל סיפוק מהעבודה.
-
בדיקת דם במקום בדיקת מי שפיר
האם בדיקת NIPT היא תחליף עבור בדיקת מי שפיר או בדיקת סיסי שיליה ? בדיקת דם במקום מי שפיר בהריון עבור בדיקת דנא עוברי במהלך ההריון וללא סיכון העובר כמו למשל בדיקת מי שפיר
-
"מחדש בכל יום מעשה בראשית"…גם חובתנו הזוגית
על זכותנו (ואולי חובתנו?) להמציא את עצמנו מחדש…הפעם על "שולחן הניתוחים" עוד דוגמא לגבר מוצלח לכל דעה אך עם מחסום "מונע זוגיות רצינית"…מנסים להבין איך זה שהוא לבד. לזכותו יאמר שהוא מודע וגלוי לב. הוא מספר שכל קשר נהרס לו בגלל אותה סיבה – לא מקבלות אותו כמו שהוא (במקרה שלו בגלל שהוא "חונק" ברכושנות […]
-
"הכניסיני תחת כנפך"…משיר לסוד בזוגיות…
מניסיונו של יועץ זוגי…והפעם טיפ לנשים המתחבא מאחורי השיר "היי לי אם ואחות ויהי חיקך מפלט ראשי"…מוכנות? אז ככה… כל אישה עם אינטליגנציה רגשית גבוהה וקצת ניסיון תאשר, ש"ההבדל בין נערים וגברים הוא גודל הצעצועים". גברים לא משתנים הרבה אחרי גיל 15. זו עובדה. לכן, מחקרים מוכיחים שהמקום הפיזי, הפוזה, שגברים הכי אוהבים ושהם הכי […]
-
4:52 שעה קשה לכל הפטמות באשר הן – תנשמת , הנקת לילה , גרעפס , פליטה , החלפת טיטול / ליהי
4:52 שעה קשה לכל הפטמות באשר הן – תנשמת , הנקת לילה , גרעפס , פליטה , החלפת טיטול – עוד מחוויות הלילה הפרועות שלי עם העולל הקטן. להחליף או לא להחליף?
-
סוכות 2016 טרק ים אכזיב – מרכז תיירות וספורט ימי
סוכות 2016 טרק ים אכזיב – מרכז תיירות וספורט ימי אל מול אחת משמורות הטבע מהיפות בישראל, חוף אכזיב, שוכן לו " טרק ים אכזיב" – מרכז תיירות וספורט ימי. בחול המועד סוכות ייצא שייט סירות טורנדו וסיור ימי מרתק בשמורת הטבע אכזיב וראש הנקרה חוויית שייט נדירה בסירות טורנדו מהירות ( 10 מקומות בכל […]
-
בגדי ים לנשים – הטרנדים החמים ל-2017-2018 החל מ-5$ – מידות רגילות, מידות גדולות והריון
בגדי ים לנשים – הטרנדים החמים ל-2017-2018 החל מ-5$ – מידות רגילות, מידות גדולות והריון – איך תוכלו לחסוך בעלויות ולהנות ממבחר בגדי ים במחיר סופר אטרקטיבי
-
רגשות אשם של אמא – להחליף אשמה באחריות / שוש בילו
רגשות אשם של אמא – כולנו נופלות למקומות הללו. אנחנו אמהות, קרייריסטיות, רוצות להגשים את עצמנו אבל לא על חשבון הילדים. איך יוצאים מהלופ הזה?
-
נועה קוסמטיקס מציגה את מכשיר ה- JET PEEL- שובר הנחה לגולשות שלנו *חסות*
נשים יקרות, אני רוצה להכיר לכן את מכשיר ה- JET PEEL – הדור החדש של הטכנולוגיה בטיפולי פנים שקוסמטיקאיות מהשורה הראשונה בארץ משתמשות בו. רוצות לקבל שובר הנחה לטיפול ראשון? הכנסו עכשיו!
-
הזמנה אישית להרצאה "פוריות מעל גיל 40, להגיע ליעד עכשיו!"
אם את אישה מעל גיל 40 או קרובה לגיל הזה את ודאי מכירה את הצלילי הזה… טיק טק, טיק טק, טיק טק!!! הצטרפי להדרכה מרוכזת של שעתיים עם פרופ' מ. פאינרו (מומחה פוריות) ועם איריס נאור (מומחית לליווי ותמיכה בטיפולי פוריות) במהלך ההרצאה ניתן לך את הכלים, ההסברים והמידע שאת זקוקה להם על מנת לא לבזבז זמן יקר ולהגיע למטרה של הריון ולידה מהר יותר.
-
סופר-פארם מזמינה אותך לטיסה לפריז עם חברה למסע שופינג מפנק, את באה?
סופר-פארם מטיסה אותך ואת החברה הכי טובה שלך ליום שופינג בפריז כולל כסף לבזבוזים בטיסה מפנקת. רוצה להצטרף? כנסי עכשיו!
-
סודות ההצלחה בדרך להורות יחידנית – איריס נאור – 5/6/13
רגע לפני שאת מתחילה את התהליך שיהפוך אותך לאמא, איריס נאור מזמינה אותך להגיע לערב אחד שבו תגלי את סודות ההצלחה להורות יחידנית – פריון, הריון, לידה והורות.
-
כיצד להתמודד עם חרדות ופחדים אצל מבוגרים וילדים/ שוש בילו
למרות שהמלחמה הקצרה הזו הסתיימה זה מכבר, רבים מאיתנו נותרו עם השפעה עמוקה בגלל כל האירועים של החודש האחרון. כולנו היינו נתונים למצב מלחיץ עמוס בפחדים, חרדות, ותסכולים כתוצאה מכל מה שהתרחש מסביבנו ומזה שפתאום תחושת הביטחון הבסיסית שלנו נפגעה. כל זה תקף מאוד לכל אחד מאיתנו ובמיוחד אם אתם הורים לילדים קטנים. שם הפגיעה […]
-
יומן הריון – שבוע 14 / לירון גור שטייגמן
טוב, אני קצת בחששות לכתוב את הפוסט הזה אבל הגיע הזמן להודות בזה בפה מלא. אני בהריון. שבוע 14, מין העובר טרם ידוע כי הוא קטן מידי… חשבתי שהפעם אני נכנסת לזה בידיעה אז יהיה יותר קל. טעיתי. מאתגר לי, הורמונלי, מתיש, מרגישה שכל האנרגיות נעלמו לי ואין לי חשק לכלום. מה עושים???????????????
-
7 תרגילים בטוחים ומומלצים לאישה ההרה / אלינור למפל
בהריון כדאי להתאמן , גם אם לא התאמנתם בעבר מומלץ ואף רצוי כי תתאמנו ותעסקו בפעילות גופנית במינון רגוע על מנת לשמור על הריון בריא. נשים שמתאמנות במהלך תקופה זו של ההריון עוברות תקופה קלה, התמודדות טובה יותר עם צירים ולידה קלה הרבה יותר לעומת נשים שלא התאמנו. להלן 7 תרגילים מומלצים במהלך ההריון:
-
הדס ויסמן – על זוגיות- אימון ממוקד לנשים
"זה רק הולך ומדרדר, נכון?" שאלה אותי ענת. "כלומר, זה ישתפר לתקופה ואז נחזור לטבעי שלנו ולשחיקה…" ——– לא נכון! הטבעי שלנו זה להיות אוהבים ונאהבים. הטבעי שלנו זה לחיות באותנטיות, בשלווה, בסלחנות ובחמלה. כל מה שמרגיש מעיק, כבד, לוחץ, מאולץ- התווסף לחיינו בצורה לא טבעית בגלל הסחות דעת. אם הזוגיות שלך בדרך לרבנות ובין אם היא רק אפורה. ובתנאי שאת רוצה להרגיש ולחיות אחרת עם בן זוגך- אני מזמינה אותך לאימון ממוקד של שלושה מפגשים בלבד!
-
כאבי גב בהריון
כאבים בגב התחתון הם די נפוצים במהלך ההריון ובמיוחד לאחר השבוע ה20 שמסמל את מחצית ההריון. הסיבות לכאבי הגב הן רבות וכוללות בין היתר את התרחבות הרחם שלך, שינויים ביציבה בעקבות משיכת הבטן קדימה וגם הורמונים ברמה מוגברת יכולים להוות גורם לכאב גב.
-
למי קראת עקרת בית?
למה מלפפונים? הוזמנתי לפני כשבוע להשתתף בקמפיין שמטרתו לשנות את "חוק עקרות הבית" של ביטוח לאומי. הגעתי לסט הצילומים ושם חיכתה לי ערימה גדולה של מלפפונים טריים. שאלתי "מלפפונים? על מה ולמה?" וסיפרו לי נתון מזעזע.
-
חושפת סודות או סוד מספר אחד: חמלה / הדס ויסמן
מתח ותקווה הוא קורא ברפרוף, לא מבין מה אני רוצה, מסתכל אליי ומתחיל. מתחיל להתגונן, להביא טענות מנגד, שולף האשמות קשות, יורה. החץ נורה למיקום הנכון ואני מתחילה לדמם ולכאוב.