-
אימון אישי (קואצ'ינג) ככלי עזר לנשים לאחר לידה / יעל יבין
דובר רבות על הקשיים השונים בהן נתקלות נשים בתקופה שלאחר הלידה. לא אפרט כאן את גודל השינוי ומהותו. אני מניחה שכל אישה שהפכה לאם מכירה שינויים אלה או אחרים כגון אחריות שמשתנה, לוח זמנים אחר, שוני וחילוקי דעות זוגיים, שינויים בגוף, שינויים כלכליים, התערבויות סביבתיות באשר לחינוך וגידול הילד , עולם העבודה וסדר עדיפויות והחיים […]
-
דוגמא להסכם בין ההורים ובין מנהל/ת גן ילדים
החלטתם לרשום את ילדכם לגן, בעת הרישום חשוב לעמוד על קיומו של הסכם עבור השתתפותו של ילדכם בגן, עם מספר כללים אשר נקבעו מראש ויעזרו למנוע אי נעימויות בהמשך. להלן הסכם לדוגמא עם הפרמטרים שחשוב שיהיו בהסכם מסוג זה. / הסכם בין ההורים ובין מנהל/ת/י גן ילדים הסכם בין גן ילדים ______________ מרחוב _____________ בעיר […]
-
9 חודשים – תשעה חודשים – הריון – שבועות הריון – מחשבון הריון – מאיפה מתחילים ?
סיפרתם שאתם בהריון? היכונו למתקפת טיפים ועצות בלתי קונבציונלית. לכל אחד יהיה מיד המון מה להגיד ובעיקר המון מה לייעץ. "אוי, את חייבת לקנות את הבגדים רק בחנויות מעצבים, אל תעיזי להיכנס לרשתות…" (ואת בכלל לא קונה בגדי מעצבים, מי לעזאזל יודע מה לעשות עם הכדורגל הזה מלפנים, שצריך להתחשב בו פתאום?) "אל תעיזי ללכת […]
-
פוסט הכרות של מור סגמון עמותת חסון – התנגדות לחיסונים
שלום להורים. למרות הזדמנויות קודמות לכתוב באתרים שונים, התרשמתי מאד לחיוב מאתר 2bmommy, איכות התכנים וקהל הקוראים שלו, וברצון והתרגשות בלתי מוסתרת הצטרפתי לקהילה. אפרת ואני הורים לשלושה ילדים, גרים בעמק חפר, וכמו הורים רבים אחרים, עושים את דרכנו הפתלתלה במטרה לגדל ילדים בריאים, חושבים, שמחים בחלקם ותורמים לחברה. המסע לא קל וגם אין חוברת […]
-
מחקר בשניידר: רמת חלבון CRP בפעוטות מהווה מדד לקיום מחלה חיידקית
מחקר של מומחי מרכז שניידר לרפואת ילדים מצא: רמת החלבון CRP המיוצר בכבד ועולה בשעת זיהומים, מהווה מדד לקיום מחלה חיידקית חמורה אצל פעוטות עד גיל שלושה חודשים עם חום בעקבות המחקר תוכנס בדיקת ה-CRP למיון בשניידר כבדיקה שגרתית בבירור חום של ילודים. עריכה: אורנה מלכי לבנה מחקר של מומחי מרכז שניידר לרפואת ילדים […]
-
רשימת רופאים מומלצים
בקטגוריה זו תוכלו למצוא המלצות לרופאים המתמחים בתחומים שונים כגון פריון ופוריות, רופאי נשים, רופאים למעקב הריון, רופאים שמתמחים בדיקור מי שפיר, סקירות ואולטרא סאונד, רופאי ילדים, ועוד נותני שירותים בתחום הרפואה. במידה ויש לכן המלצות לגבי רופא מסוים, אשמח באם תשלחו אלי מייל לכתובת info@2bmommy.com ואוסיף את הערתכם והמלצתכם.
-
התפתחות התינוק על פי שיטת "צעד ראשון"
בבסיס השיטה נמצאת הגישה – לגדל את הילד הראשון באיכות של ילד שלישי. אז מה זה אומר? תינוק ראשון במשפחה קשה לגדל. הוא לא מגיע עם ספר הוראות, אף אחד לא מלמד אותנו מה לעשות ואנו מוצאים עצמנו חסרי אונים מול התינוק האהוב שלנו, ולא מבינים תמיד מה הוא בעצם רוצה…. כולנו חווינו את התחושה […]
-
עבודה מהבית לאמהות – רעיונות וטיפים
עבודה מהבית לאמהות – רעיונות וטיפים – רוצה לשמור על הקריירה וההתפתחות האישית שלך לצד גידול הילדים? הנה כמה דברים שתוכלי לעשות מהבית
-
איך לבחור גן או משפחתון לתינוק ולפעוט
בחייו של כל הורה מגיע השלב במוקדם או במאוחר שבו צריך למצוא מסגרת עבור הפעוט. בין אם החלטתם שהמסגרת הנכונה עבורכם היא גן או מסגרת מצומצמת יותר כמו משפחתון, ריכזתי עבורכן מספר נתונים שחשוב לשים לב אליהם, ולבדוק אותם לפני שאתם מחליטים על רישום לגן כזה או אחר. כאשר מחליטים לרשום את הילד לגן, כדאי […]
-
מה לקנות לגיל שנתיים – רשימת רעיונות של מתנות לילד בן שנתיים – מתנה לגיל שנתיים – מתנה יום הולדת שנתיים
מה לקנות לגיל שנתיים – רשימת רעיונות של מתנות לילד בן שנתיים – מתנה לגיל שנתיים – מתנה יום הולדת שנתיים , מתנות לגיל שנתיים – המדריך המלא לקניית מתנה לפעוט
-
ההכנה הסינית המסורתית לקראת הכניסה להריון \ פרופ' משה שטרנפלד עירון
כניסה להריון בסין בסין העתיקה הבינו כי חייבים להכין את בני הזוג טרם הביאם צאצא לעולם. הסינים הבינו כי הגבר והאישה לא תמיד כשירים לתהליך הפריון. חיי היומיום צורכים הרבה אנרגיה, מתחים ואי-שקט ופעמים רבות גם בעיות נפשיות קודמות ולא פתורות. כל אלו משפיעים על האישה ועל הגבר ומעמידים אותם במקום לא אידיאלי לתהליך ההפריה. […]
-
משחקים מומלצים לתינוקות ופעוטות והעברת זמן פעילויות עם תינוקות בבית
לפעמים החורף מביא לנו ימים קרים וגשומים שבהם לא כל כך כדאי או נוח לצאת עם הקטנטנים מהבית. מעבר לעובדה שקר מאוד בחוץ וצריך לעטוף אותם באין-ספור שכבות של בגדים, יש תמיד את החשש הזה שבעונה שבה הוירוסים חוגגים בחוץ, שהם ידבקו. במיוחד אם יש לכם יותר מילד אחד, המשימה של לצאת עם שניים או […]
-
עגלה עם טרמפיסט – טרמפיסט לעגלה – טרמפיסט ישיבה לעגלה – טרמפיסט לעגלת תינוק – המדריך
עגלה עם טרמפיסט – טרמפיסט לעגלה – טרמפיסט ישיבה לעגלה – טרמפיסט לעגלת תינוק – טרמפיסט אוכף – המדריך – מה חשוב לבדוק לפני שבוחרים טרמפיסט לעגלת תינוק
-
ללמד פעוטות לקרוא – לימוד קריאה לילדים – מומלץ או לא? / בת-שיר סולמי
מחקרים רבים מראים כי חשיפה של ילדים צעירים ופעוטות לספרי ילדים תורמת להתפתחות אוצר מילים עשיר ויכולת קריאה טובה יותר. האם החשיפה לספרים מספיקה לפעוטות או שכדאי ללמד אותם לקרוא? מהו הגיל שבו מומלץ להתחיל ללמד ילד לקרוא? מהם העקרונות בהם נשתמש כדי לפתח את המוטיבציה והיכולת של ילדים לקרוא בכוחות עצמם. על כל אלה במאמר הבא.
-
תזונה לבני נוער – אוכל למבחנים בתקופת הבגרויות – אוכל מומלץ לבחינה
רגע לפני שתלמידי התיכון נשאבים אל המתח והעומס של עונת הבגרויות, ממליצה יעל בירמן, דיאטנית קלינית ואחראית תחום תזונה ב– ISIS -המרכז לאיזון גופני, נפשי ותזונתי, על תזונה נכונה שתסייע לתלמידים לשמור על אנרגיה, ריכוז ועירנות בתקופת הבחינות. בימים אלו נמצאים אלפי תיכוניסטים בשיא ההכנות והמתח לקראת בחינות הבגרות. זוהי תקופה עמוסה ביותר עבור […]
-
טיפים למניעת השמנה בקרב ילדים ובני נוער
המגמה של השמנת ילדים ובני נוער, הפכה להיות לאחת הבעיות המדאיגות של העשור האחרון. מחקרים מוכיחים כי קרוב ל-20% מהילדים בגילאי 4-12 סובלים מהשמנת יתר בארץ ובעולם. הסיבה העיקרית לכך היא שבשנים האחרונות ילדים התרגלו לבלות שעות רבות מול המסכים במקום מחוץ לבית בפעילות גופנית. התופעה נפוצה בעיקר בקרב מתבגרים אנרגטיים שמזינים את הצורך בהוצאת […]
-
עוגות יום הולדת – מתכון לעוגת יום הולדת – מתכון עוגה בסיסי / בת-שיר סולמי
כולנו זוכרות את הפעם הראשונה שהוטלה עלינו המשימה לאפות עוגת יום הולדת מעוצבת ליום הולדתה של הבת שלנו. ילדות בגילאי 3-4 נוטות לפעמים לטשטוש בין דמיון למציאות, וכשזה מתחבר להערצה הגדולה לפיות ולנסיכות קיבלתן מבחן גדול ומרגש באימהות שלכן: מדובר ברגע אחר, רגע שבו העולם עוצר ואת מוצאת את עצמך חשופה בחולשותייך כמשוללת כל יצירתיות […]
-
אסור להשתמש בסליים – סליים הוצא מחוץ לחוק – סליים רעיל – משרד הבריאות סליים
סליים – גוש דביק, מגעיל, שהכשרון הכי גדול שלו הוא להרוס בגדים, בדים, ספות וללכלך את הבית. הודעה שקרית שרצה בווצאפ – משרד הבריאות אוסר שימוש בסליים בגלל חומרים רעילים ומסרטנים – לטענת משרד הבריאות זו אינה הודעה אמיתית.כל הפרטים לפניכם
-
קייט מידלטון ילדה בן נוסף – למה לנשים אחרי לידה אסור לנוח ולמה כל הרשת גועשת?
קייט מידלטון, הנסיכה הבריטית שכבשה את העולם עם הקסם האישי שלה, ילדה במזל טוב בן נוסף ביום שני, ה-23.4.18. כמה שעות לאחר הלידה הצטלם הזוג המלכותי עם התינוק החדש שלהם, כאשר אנו רואים את קייט לבושה ומאופרת, נראית כאילו היא יוצאת לאירוע אחרי שעשתה פעולה פשוטה כמו ללדת תינוק , והמשיכה את יומה המלכותי בשגרה..
-
עצמאות למי?! / ליהי נזרי
כשהיינו ילדים רק חיכינו לערב הזה, הריח של ספריי הגילוח במסווה של "ספריי שלג" כבר היה באוויר, הבגדים הצחים היו מוכנים כמה ימים מראש ומסלול הצעידה הצפוף כבר היה בראש. שנים רבות עברו להן והמון זיקוקים נורו לשמי הארץ, מאז שהייתי עטופה כולי בקצף הלבן במרכז חולון כמו אשת שלג תימניה. מהרגע שהגיחו ילדינו לאוויר […]