-
תזונה בהריון / איה הוד
בזמן ההריון האם מספקת לעובר את כל צרכיו. שמירה על תזונה נכונה בהריון ואף לפני הכניסה להריון, היא חיונית והכרחית לצורך זה. בטרימסטר השני עולה צריכת הקלוריות ואכן אוכלים יותר, אך עדיין חשוב להשגיח, לא להשתולל, לאכול בריא ונכון ולא להעלות יותר ממה שצריך במשקל.
-
איך להרגיע צרבת בהריון
צרבת.. אחת הבעיות הקשות והכואבות של הריון. לפניכן כמה טיפים שיוכלו לעזור לכן להקל על צרבות ההריון הקשות.
-
כמעט שבוע 17..
לא להאמין. בכל שבוע שעובר אני מסמנת עוד וי, מתקדמת עוד טיפה עם ההריון הזה, מתקרבת בצעדי ענק לחצי, או שבעצם אני כבר כמעט שם כי הריון של תאומים זהים לרוב מסתיים עד שבוע 36. אבל אולי יש משהו טוב בזה שעברנו דירה, ובזה שהילד היה איתי עכשיו בבית כמעט חודש באוגוסט, אבל בלי לשים […]
-
סקירת מערכות מוקדמת לתאומים – המלצה – ד"ר בועז וייס
אז גם הסקירה הראשונה מאחורינו בצורה שלמה ועכשיו אנחנו די רגועים. באיזשהו מקום זה לא נתפס, אבל הנה, עברנו עוד שלב משמעותי בהריון הזה, כבר שבוע 16, הבנות מתפתחות יפה, משתוללות , מגיבות והסקירה היום היתה די מקיפה. פתאום הפנים שלהן מקבלות צורה ברורה, הן לגמרי תינוקות! אני בטוחה שהן עוד יתמלאו וישמינו קצת אבל […]
-
סקירת מערכות ראשונה דרך הקופה – למה כדאי לעשות בפרטי
בתחילת ההריון הנוכחי, היינו בגישה של "זה ילד שני-שלישי, לא צריך לבזבז כמו בראשון, אפשר להצטמצם ולחסוך איפה שאפשר. איפה שאפשר זה אומר בבדיקות. כבר כשידענו שזה הריון תאומים בדקנו עם כמה חברים שעשו את הבדיקות – סקירה ראשונה, סקירה שניה ושקיפות , דרך קופת החולים ולא באופן פרטי. בהריון של יובל די התלהבנו והיינו […]
-
היום שקיפות עורפית..
אני לא מאמינה שאני כותבת את הפוסט הזה, לא מאמינה שהגעתי לשלב הזה. כשאת אחרי אובדן הריון, פתאום כל יום אחרי התאריך הארור ההוא שבו ההריון הקודם הסתיים, הופך לנקודת ציון משמעותית ולמעין נס שאת עדיין בהריון. האמת, עבר עלי שבוע פסיכי לגמרי, אחד ההזויים שהיו לי.
-
צעדת מחאת העגלות – יש לנו כח!
ביום חמישי התקיימה מחאת צעדת העגלות במספר מוקדים ברחבי הארץ. לפניכם סיכום ותמונות.
-
אולטראסאונד תאומים – חויה קסומה!
אתמול הלכנו לבדיקה שגרתית נוספת של החבר'ה שבבטן. אני מודה, עדיין לפני כל אולטראסאונד הלב שלי במירוץ מטורף, כל החרדות צפות ועולות, שאולי הפעם פתאום יקרה משהו לא טוב. אבל אני מנסה להשתיק אותן , להתמקד בחשיבה חיובית , להעסיק את עצמי בעבודה (לא חסר מה לעשות) ולנוח. כי הגוף דורש. אני כבר בשבוע 10 […]
-
יש מחיצה!
מפלס החרדה שלי ירד היום בצורה משמעותית. אחרי שמאתמול בבוקר אני עם התכווצויות חזקות ואולי התמתחויות של הרחם, קצת קשה להבחין, אבל זה לא הותיר אותי רגועה מדי. הלכתי היום בבוקר לאולטראסאונד. כן, אני חרדתית. בכל מה שקשור להריון הזה ועם כל הבעיות שלי יש לי מספיק סיבות להיות.
-
לא פסימית. ריאלית.
לא להאמין. הגענו לשבוע 8 וחצי. לא קל לי . החום המהביל הזה שבחוץ גומר אותי, משתדלת להמנע מלצאת מהבית ולהצמד למזגן (שביום חמישי החליט להתקלקל) אבל לפעמים יש מחויבויות משפחתיות וחברתיות כמו היום למשל שהתרוצצנו מיום הולדת אחד לאחר. מתיש אבל אני לא יכולה להשתבלל לנצח. מדי ערב אני מוצאת את עצמי נחה על […]
-
מתרגלים למציאות חדשה..
אחרי השוק שנחת עלינו בשבוע שעבר, אני מתחילה להסתגל למציאות החדשה, יש לי תאומים בבטן! הזוי ואני עדיין מתקשה לעכל והתמונה של שני העיגולים הקטנטנים האלה בתוך רקע שחור מזכירה לי שזה אמיתי . אני מרגישה לא מי יודע מה, הבחילות הורגות לי כל חשק לאוכל, אני משתדלת לאכול דברים קלים וגם זה כשאני מכריחה […]
-
אז יש לנו דופק.. ו… עוד דופק..
כן אני בשוק, שוק של הלייף. החלטתי להקדים את האולטראסאונד שלי שהיה אמור להיות ביום ראשון הבא כי כבר לא היתה לי סבלנות והציפיה די הרגה אותי וגם כי אני קצת היפראקטיבית ומזה 3 שבועות לא לוקחת ריטלין.. הייתי היום ביריד הריון ולידה בגני התערוכה, בעלי אמר שיעזור לי בבוקר עם הדברים כדי שלא אסחב ואתאמץ אז החלטתי לנצל את ההזדמנות וללכת על הדרך לאולטראסאונד. ביום ראשון ראינו שק הריון עם תוכן ושיערתי שכבר יש סיכוי טוב לדופק. כל הבוקר בכיתי מלחץ והורמונים, הייתי בחרדות מאוד קשים שלא נראה דופק ושוב ההריון יכשל.
-
ניצנים של תקוה – שק הריון
כבר כמה ימים שהייתי עסוקה עם פרוייקט שגזל ממני המון זמן, אנרגיות וכוחות יצירתיים. כל השאר זז הצידה, כולל ההריון הזה שלי. באיזשהו מקום חששתי להתחבר אליו, שלא יהיה שוב כימי, שלא יפול, שלא יפסיק להתפתח. אז נכון שעוד מוקדם לשמוח ולהיות אופטימיים, אבל היום אני קצת יותר אופטימית. הלכתי היום לקופת חולים לקנות מלאי […]
-
יוצאת מהארון..
החלטתי שדי, ואפשר כבר לספר. אמנם שבוע 4 וחצי בערך, אבל שוב עם בטן שלא ממש מותירה מקום לספק למי שרואה אותי. ההורמונים האלה מנפחים אותי בטירוף, ועושים לי בטן ענקית. אז זהו. אני בהריון, עכשיו אני יכולה לעשות PUBLISH על כמה פוסטים מהימים האחרונים, בידיעה שמה שצריך לקרות יקרה. אם זה יחזיק או אם […]
-
יום אחד זה יקרה, בלי שנרגיש משהו ישתנה..
וזה יבוא, כמו קו חרוט על כף יד, זה יבוא, בטוח בעצמו , כאילו היה שם תמיד וחיכה שנבחין בו.. והנה, אני שוב יושבת פה, רוויית הורמונים, בהריון. לא מאמינה שאני כותבת את זה. אני בהריון.
-
זה זמן קסם..
הרגעים האלה, 1 בלילה, למרות שאני קרועה מעייפות אחרי יום עמוס רגשית\ נפשית\פיזית, אחד הימים ההזויים יותר שלי.. זה התחיל כבר אתמול בערב. חזרנו מאמא שלי , בערב אני ובעלי דיברנו והוא אמר לי שהוא מחכה שאני כבר אשתחרר מההשפעה ההורמונלית הזו של הפרוגסטרון שמנפחת אותי וגורמת לי להיות אובר ריגשי. אמרתי לו שבטח כל רגע אני אמורה לקבל ושזה קצת מוזר שהמחזור לא מגיע ושאולי השבוע אלך לבדוק את זה עם הרופא.
-
ככה נראו בדיקות ההריון של פעם..
משעשע לראות את הבדיקות של פעם, היה כתוב על הקופסה "פטנט חדשני לזיהוי הריון כבר מהיום הראשון לאיחור!" והבדיקה זה מעין מקלון עם ספוג בקצה שלו שצריך להשתין עליו ואז להכניס אותו לתוך משהו בצורת גליל עם 2 חלוניות, האחד חלונית בקרה והשני חלונית בדיקה. אחרי 10 דקות הופיע סימן קטן בחלונית הבקרה ונכון לרגע זה לא הופיע כלום בחלון הבדיקה.. אבל כל העסק שם נראה כזה ישן, מצמר גפן כזה.
-
הריון כימי ?
אחרי שאתמול בבוקר עשיתי בדיקה של יס או נו פרופשיונל שאמורה להיות מאוד רגישה ועד כה זיהתה לי גם בהריונות הקודמים הריון בשלב מאוד מוקדם, גם אתמול היא לא אכזבה ויצא לי פס אחד חזק ועוד פס חלש אבל ברור לגמרי. מה שהוכיח שאני לא פסיכית ולא מדמיינת. אני באמת בהריון.
-
9 חודשים
כך נקראת התוכנית החדשה של מאקו . תוכנית שעוקבת אחרי 100 זוגות החל משלב תכנון ההריון ועד לשלב הלידה במידה ואכן תתרחש. במהלך התוכנית נבחרו 100 זוגות בהריון ראשון, שני או שלישי. אתמול בערב שודרה יריית הפתיחה – תוכנית ההשקה של הפרויקט. בעוד 9 חודשים למעשה יפגשו שוב את הזוגות ויראו היכן הם יהיו.
-
סגירת מעגל..
אז הנה מתחיל לו חודש חדש, אני מתכוונת להוריד הילוך, להמשיך לעבוד, להשקיע את המרץ שלי במספר פרוייקטים שמעסיקים אותי לא מעט לאחרונה ולהמשיך להנות מהרגע עד כמה שאפשר.