-
I LOVE חלב / אורנה וינמן חי
להניק או לא זו סוגיה העולה שוב ושוב בראשן של נשים רבות. שדיים נפולות, המחשבה שאת כלי קיבול לחלב "מה אני פרה?" מרתיעה, הכבלות לתינוק, כאבים, פטמות סדוקות…כל אלו משפטים מרתיעים, אבל בכל זאת ..
-
ביכורי בכורים / אורנה ויינמן חי
במזל-טוב נולד ילדנו הבכור / בתנו הבכורה! עשינו הכנה, קראנו באינטרנט, קנינו ספרים והם עדיין ליד המיטה, אספנו את ה"חבילה" מבית-החולים הביתה ו… כאן מתחיל פרק ב' של חיינו. כן, כבר שמענו את המבוגרים יותר אומרים ש"ילד משנה חיים" וחשבנו מה כבר יכול להשתנות? כשנגיע הביתה נראה ש- הכול! מעכשיו האדם הזעיר שהבאנו איתנו ינהל…
-
טיפים לגמילה מטיטולים – התהליך שלנו
החלטתי לספר את הסיפור שלי ושל יובל , על התהליך שלנו לגמילה מחיתולים, אני חושבת שעכשיו אחרי שהוא גמול לגמרי ובקושי מפספס בלילות אני יכולה לכתוב את המסקנות שלי מהתהליך ולתת טיפים שאולי יעזרו לחלקכם בתהליך הגמילה שלכם..
-
בחזרה לגזרה: כל הסיבות להיכנס לכושר
תמי קיס, מנהלת מקצועית רשתית-סטודיו, רשת מועדוני הכושר Great-Shape טבע האדם הוא לדחות דברים, בעיקר את אותם דברים המעיקים עלינו. הגשת עבודות באוניברסיטה, לימוד לבחינות, תשלומים למיניהם וכמובן לעשות דיאטה ולהיכנס לכושר. כל שנה וכל חג זה קורה מחדש, הארוחות המשפחתיות הכבדות, המנות הרבות והמיותרות וימי החופש הזללניים במיוחד מובילים בסופו של דבר לפתיחת כפתור…
-
הכיני גופך לקיץ
תמי קיס, מנהלת מקצועית רשתית-סטודיו, רשת מועדוני הכושר Great-Shape החגים כמעט מאחורינו, האביב כבר כאן והקיץ בפתח ואיתו הבגדים הקצרצרים והצמודים, החצאיות, השמלות ו….בגדי הים. כן, כן, אצל רובינו, רק המחשבה על בגדי ים מעלה פחד נוראי מפני ההתמודדות עם אותם קילוגרמים מיותרים שהצטברו להם במהלך החורף. אל חשש. יש פתרון לבעיה. רשת מועדוני הכושר…
-
חיזוק השרירים המייצבים
המידע באדיבות קרן שילון, בוגרת וינגייט – מנהלת מועדון ספורטן רמת אפעל ב'רשת ספורטן'- רשת מועדוני קאנטרי קלאב, ספורט ונופש. יציבה לקויה נובעת לא אחת משרירים חלשים והשתלטות של שרירים אחרים ש"לקחו פיקוד". כשל בייצוב עמוד השדרה המתני גורם לנזק במפרקי החוליות ולכאב גב תחתון כרוני (בקרב כ-80% מהאוכלוסייה). פעילות גופנית מומלצת בכל גיל ומצב…
-
עגליס – ליסינג לעגלות פרימיום – זה כאן וזה אמיתי!
קיבלתי מייל מחברה על "שירות ליסינג לעגלות פרימיום". מאחר והיא יודעת שאני חזק בתחום העגלות והציוד לתינוקות היא הניחה שזה יעניין אותי. התגובה הראשונית שלי היתה תמיהה וכל הנושא היה נראה לי כמו איזה קמפיין פרובוקטיבי שבטח עומד מאחוריו איזשהו רעיון שבא להעביר מסר. נכנסתי לקישור המצורף והגעתי לאתר של חברת "עגליס". עד…
-
פארק נחשונית – פארק מים עם פארק פעילות מוטורית לכל המשפחה
היינו בפארק נחשונית, להלן המלצותינו וחוויותינו מהמקום , מומלץ לבילוי לכל המשפחה בימי הקיץ החמים!
-
פוסט סיכום אירוע – כנס הריון 28.5
ביום שישי ה28.5 התקיים הכנס השני בסדרת הכנסים של אתר 2BMOMMY בשיתוף עם רשת בייבי לאב לנשים בהריון. לפניכם תמונות ורשמים מהכנס.
-
דרכים להתמודדות עם בכי של תינוק/ סיגל מיכאלי
תינוקות בוכים. בכי הוא שפה וצורת תקשורת עם העולם החיצון כשתינוק בוכה הוא בעצם רוצה תשומת לב מהוריו ושיקלו על מכאוביו. מה עושים כשהתינוק בוכה דרכים להרגעה.
-
עגלת תינוק יוקרתית ומפוארת BEBECAR IP – OP – סקירת מוצר
אי אפשר שלא להבחין במראה המרשים של עגלת BEBECAR היוקרתית והמפוארת. בדקנו את המותג האירופאי המצליח שהגיע לארץ.
-
עד מתי "אחרי החגים" ???
עינה אוסטרוביץ, יועצת תזונה ומדריכת כושר ואסף בוך, יועץ תזונה ומדריך כושר ברשת מועדוני הכושר Great-Shape אז מה היה לנו ? ארוחת ערב חג ראשון, ארוחת צהריים עם שאריות מערב חג ראשון, מצות בשפע, תירוש בשפע, ארוחת יום שישי, ארוחת שבת עם שאריות מארוחת שישי, ארוחת ערב חג שני, ארוחת צהריים עם שאריות מערב חג…
-
כתבת חסות – כיצד להישמר מפני עקיצות יתושים?
[fusion_builder_container hundred_percent="yes" overflow="visible"][fusion_builder_row][fusion_builder_column type="1_1" background_position="left top" background_color="" border_size="" border_color="" border_style="solid" spacing="yes" background_image="" background_repeat="no-repeat" padding="" margin_top="0px" margin_bottom="0px" class="" id="" animation_type="" animation_speed="0.3" animation_direction="left" hide_on_mobile="no" center_content="no" min_height="none"] מכת היתושים מתחילה בדרך כלל בחודשי האביב וגוברת בתקופת הקיץ. לצד עקיצות מציקות נלווים גם גירוד ונפיחות בעור, קיימת סכנה למפגע תברואתי ולהידבקות במחלות, כגון מלריה וקדחת הנילוס המערבי. חברת פריגו…
-
חג עצמאות לנו ולהולכים על ארבע
מדינת ישראל תחגוג השנה 62 שנות עצמאות. רגע לפני החגיגות, ההמולה ורעש הזיקוקין, אתי אלטמן מזכירה לנו לשמור על חיות המחמד שלנו. שיהיה לכולם חג שמח אתי אלטמן יום העצמאות ה-62 למדינת ישראל עומד בפתח. ורבים יוצאים לחגוג ולבלות במהלך החג. רבים מאתנו מגדלים חיית מחמד בבית, כלב או חתול, ויש הנוהגים לצרף את חיית…
-
איך לצאת מחג הפסח בשלום
קירוב ללבות המשפחה, ארגון נוהל קריאת ההגדה, בחירת מתנה מפרגנת למארחת והתמודדות עם האורחים השונים, הם רק חלק מההכנות שאנחנו צריכים לעשות (בלב) לקראת החג. צבי לבנה, מנכ"ל בית הספר לאימון "שדות ישראל" פגש המשפחתי הגדול של ליל הסדר, הוא אירוע מעורר חרדה אצל לא מעט משפחות בישראל: ההכנות לקראת פתיחת שולחן גדול ועמוס מוזמנים,…
-
טיטולי פמפרס פרימיום קר- Pampers premium care החדשים – חוות דעת
לפני שבועיים בערך קיבלתי חבילה של טיטולי פמפרס פרימיום קר החדשים לטובת התנסות. מאחר ואנחנו משתמשים רק בפמפרס מההתחלה די שמחתי על החיתול החדש. האמת שניסינו במהלך הזמן מספר פעמים לעבור להאגיס ולטיטולים פרימיום ואפילו לטפנוקים, אבל כנראה שזה עניין של מבנה או שפשוט פמפרס הם היחידים שעמידים בפני כמויות הפיפי של יובל שלפעמים…
-
איך לחזור למראה הזוהר אחרי הלידה
במהלך ההריון ולאחר הלידה אנו מתמודדות עם שינויים רבים, המשפיעים ומשנים את המראה החיצוני שלנו. ד"ר זהבה לבר, מומחית לרפואת עור ודרמטולוגיה קוסמטית, מציעה טיפים כיצד לטפל בתופעות השונות שלאחר הלידה ולחזור למראה שאליו היינו רגילות: סימני מתיחה: סימני המתיחה שמופיעים לאחר הלידה, על הבטן, על הירכיים ועל החזה, נובעים מהשמנה בעיקר באזור הבטן והחזה…
-
המלצה למתנה לחג – השמיכות של MY BLANKET
את השמיכות המקסימות של MY BLANKET יצא לי להכיר במהלך יריד ליום המשפחה שערכתי. מדובר בשמיכות אותן מייצרת חברה משפחתית קטנה בניו זילנד אשר הוקמה בשנת 1973 ומאז הן נמכרות ברחבי העולם. את השמיכות הביאה לארץ אנדריאה יעלה רחל זרביב יחד עם בעלה, לאחר שראתה את ההתלהבות של חברים רבים אשר להם היא נתנה את…
-
טיפים לסידור המטבח- איך לא חשבנו על זה קודם!!
מאת: שרית גושן- פנטי. 'סידורים' פינת הקפה – רכזו את הכוסות, הקומקום, הכפיות, הקפה והתה ברדיוס קטן. הניחו את התבלינים בסלסלה או במגירה . בכל פעם שתבשלו שלפו את הסלסילה, השתמשו בתבלין הרצוי והחזירו את הסלסילה למקום. כשמאחסנים את התבלינים על מדף בארון, ניתן לראות רק את השורה הראשונה. עדיף לא לקנות תבלינים בשקית…
-
נקיון לפסח / שרה מויאל
שרה מויאל – עיצוב חדרי ילדים בין אם אנחנו מאמינים בקיומו של כוח עליון או לא, רובנו מנצלים את חג הפסח הקרב כדי להבריק את הבית. לנקות כל גרגר אבק עיקש, לכלוך, שמן וחיידקים מכל משטח אפשרי בבית. ובשביל חולות הניקיון בינינו חג הפסח זה שמחה והילולה גדולה. בתור אימא לפעוט בן שנתיים אני יודעת כמה שטויות מתווספות לחדר, אלוהים…