-
טיפים למניעה והתמודדות עם אלרגיות בעונת האביב
אילן שקד, רוקח ומנהל השיווק והסחר בבית המרקחת בסופר-פארם ויהודית עמרה, הומיאופתית ומנהלת המעבדה ההומיאופתית של סופר-פארם, מסבירים כיצד ניתן למנוע אלרגיה ולהתמודד איתה:
-
שינויים בהרגלי התזונה בפסח: טיפים למניעה וטיפול בצרבות ועצירות
במהלך הפסח סובלים אנשים רבים מצרבת ועצירות בעקבות שינויים בהרגלי התזונה, הכוללים בעיקר אכילת מצות ותחליפי לחם למיניהם. אילן שקד רוקח ומנהל הסחר בסופר-פארם מציע דרכים להתמודדות עם תופעות הצרבת והעצירות:
-
פרויקט אמא / אביבית בינשטוק
החלטתי לפתוח בפרויקט קטן שמנמנם אצלי הרבה זמן בליבי, וחשוב לי מאוד , פשוט לומר לכן אימהות יקרות , כל הכבוד ותודה ! תודה בשם התינוק/ת , פעוט/ה ,ילד/ה, שלכם כי אף אתד לא אומר וכן צריך לזעוק ולומר כל הכבוד לך אמא שאת משכימה כל בוקר ולעיתים אף בלילה , שותה קפה קר כי…
-
מעבר לשעון קיץ והרגלי שינה של תינוקות / טלי בן דעת
ב30.3.12 נעבור כולנו לשעון הקיץ בשעה טובה! זה אומר שנוכל לשחק עם הילדים בחוץ כי יחשיך מאוחר יותר אבל כדאי לשים לב שאנחנו לא פוגעים להם בשעת ההשכבה ומשכיבים אותם לישון שעה מאוחר יותר..מי כמונו יודעים כמה הם זקוקים לשעות השינה שלהם!
-
מה קונים לילדים בפסח?
רכישת מתנות לפסח היא אחת ההנאות הגדולות ביותר עבור הורים, סבים וסבתות. חג הפסח הוא הזדמנות להעניק לילדים ולנכדים מתנות מסוגים שונים, החל מבגדים וצעצועים וכלה בספרים ותוכנות מחשב. במאמר זה נספק מספר רעיונות מקוריים לרכישת מתנות לפסח לילדים בתקציבים שונים.
-
איך לבחור מטפלת לתינוק ?
חופשת הלידה הסתיימה זה מכבר, התפקיד שלך ממתין לך ובעבודה מחכים שכבר תשובי חזרה, במקביל מתחילים להרגיש את חשבון הבנק שמתחיל קצת ללחוץ, ואז עומדת בפנייך דילמה. מטפלת או משפחתון?
-
הרגלי שינה של תינוקות – איך לעבור בשלום את ערב החג? / כרמית מטלון גולדברג
הורים רבים מוטרדים איך יעברו בשלום את ערב החג, מבלי לפגוע בהרגלי השינה של ילדיהם. מה עושים? איך עוברים את זה בשלום מבלי לפגוע בהרגלי השינה של התינוקות והפעוטות?
-
היא אמא שיש לה זמן לעצמה? איך היא עושה את זה?? / יעל דורון יבין
תגידי, איך ההיא, השכנה שלך, משלבת בין העבודה והבית, הילדים, הכביסות ובן הזוג ואפילו יש לה זמן לעצמה? יש באמת חיה כזאת? איך אפשר גם להנות מהיומיום ולא רק להגיב לתוכו? את השאלות האלה אני שומעת כבר 6 שנים מאימהות. מה מבדיל נשים ש"עושות את זה" מכאלה שרק שואלות את השאלה הזו?
-
לימודי קריאה לפעוטות
בכל הנוגע ללימודי קריאה לפעוטות קיימות מחלוקות רבות בקרב הורים ואנשי מקצוע. בעוד חלק מן המומחים מעודדים לימוד מוקדם של קריאה, אחרים טוענים כי הקניית יסודות הקריאה בשלב מוקדם מדי עשויה לפגוע בהבנת הנקרא ובצורה שבה קורא הילד. במאמר זה נסקור מספר שיטות פשוטות של לימודי קריאה לפעוטות בצורה הדרגתית, פשוטה ומהנה.
-
אמהות כהזדמנות למציאת הייעוד שלך! / יונית ורבר
אמהות הוא השלב המרגש בחיים, בו אנחנו הופכות מהיותנו אדם העומד בפני עצמו, להיותנו בעלות ילדים משלנו. פעמים רבות, שלב זה מדליק אצלנו איזו תשוקה או חשק לעשות שינוי, למצוא את המקום המיוחד שלנו בעולם הזה. את המקום בו אני לא "רק" אמא, אלא משהו אחר,נוסף, משהו שהוא פרטי שלי (גזרי ושמרי לרגע בו תרצי…
-
טיפים לחזרה לגזרה אחרי לידה / אלינור למפל
אחרי הריון ולידה, הגוף של רובנו עובר לא מעט שינויים. אז איך חוזרים לגזרה ונהנים? אלינור למפל, מאמנת אישית להריון ולידה עם מספר טיפים ותרגילים מהנים שתוכלי לבצע יחד עם תינוקך כדי להחזיר לגופך את החיטוב ואת הגזרה שתגרום לך להרגיש טוב עם עצמך!
-
טיפים לצילום ילדים בפורים – סיון אסקיו
חג פורים הוא הזדמנות מצויינת לצלם את הילדים וזו הזדמנות מצוינת לשפשף קצת את מיומנות הצילום שלנו, לחדד את האינסאינקטים ולא לצלם רק דרך האייפון, או הבלקברי, או כל מה שהוא לא ממש מצלמה. לכבוד פורים או ימי האביב המתקרבים, הנה כמה טיפים לצילום ילדים.
-
לקראת פורים: מדריך להכנת חצאית טוטו TUTU בלי תפירה – תחפושת נסיכה לתינוקת
מסתבר שלהכין חצאית טוטו לבנות למראה של בלרינה קטנה זה ממש קלי קלות. המדריך המלא לפניכם!
-
שיטת לחישה טפיחה של הלוחשת לתינוקות או איך להרדים תינוקות בקלות
שיטת לחישה טפיחה של הלוחשת לתינוקות. מה זה , איך זה עובד ואיך זה עבד אצלנו. אם גם אתם מוצאים את עצמכם עם תינוק שנרדם רק על הידיים אחרי שעה מתישה, כדאי לכם לקרוא את הפוסט הזה!
-
טיפול בתינוקות באמצעות שמנים אתריים – גזים ועיסוי
טיפול בתינוקות בעזרת שמנים הטיפול בתינוקות אינו קל מפני שהם אינם מסוגלים לומר לנו מה מציק להם. לכן חשוב מאוד שתבססו קשר של מגע עם תינוקכם, וכך לרכך את ההלם הנגרם לתינוק בצאתו מרחם אמו. תינוקות שזה עתה נולדו מגיבים היטב למגע , והוא חלק חיוני ממערכת התקשורת, צורה נפלאה ליצירת קשר עם תינוקך…
-
יציאה מהבית עם תינוק בימים הראשונים
איך יוצאים מהבית עם תינוק קטן בימים הראשונים? מה צריך לקחת? איך מסתדרים לבד? המדריך לאם הטריה ליציאה מהבית עם תינוק!
-
ילדים להורים מעשנים – למה הם חשופים?
עישון פסיבי מוגדר כשאיפת עשן סיגריות, שלא מבחירה, הנגרמת כאשר אדם שאינו מעשן נמצא בסביבתו של אדם מעשן. כאשר מדובר בילדים להורים מעשנים הרי שהעישון הפסיבי הוא חמור במיוחד, גם מכיוון שילדים נמצאים מרבית הזמן בקרבתם של הוריהם וגם מכיוון שאין להם את האפשרות לנסות ולהפסיק את העישון הפסיבי. נוצר כאן מצב שבו הילדים חשופים…
-
איך לעזור לילד להתמודד עם אישפוז בבית חולים בעזרת צעצועים
מחלה או פציעה המצריכה אשפוז או בדיקות חוזרות בבית חולים הם אירועים המפגישים את הילד ומשפחתו עם סיטואציה חדשה ולא מוכרת. ילדים המגיעים לבית חולים נאלצים להגיע לשם מלווים בחויה לא קלה. הם מגיעים לבניין שהמראה שלו זר להם, הריחות לא מוכרים ואפילו האנשים שם לבושים שונה, שהרי רובם לובשים חלוקים לבנים, כחולים או ירוקים.
-
כיצד לספר לפעוט על אח שבדרך?
עד היום הענקת את כל תשומת לבך לילד אחד. עם ההריון השני, עולות השאלות: כיצד לספר לפעוט שהולך להיוולד לו אח? מהי הדרך הנכונה להכין אותו לקראת השינוי שיתחולל בחייו?
-
גירושים – כיצד למזער נזקים לילדים
כשהתחתנתם חלמתם "לחיות יחד באושר ועושר עד שהמוות יפריד ביניכם". יצאתם לחופשות רומנטיות במלונות, ביליתם ותיכננתם את העתיד המשותף. אך הרבה פעמים החיים מתגלגלים אחרת. ואכן, בכל העולם המערבי מורה הסטטיסטיקה על עליה מתמדת בשיעורי הגירושין. אם אתם עומדים בפני פרידה אתם בוודאי שואלים את עצמכם כיצד תוכלו למזער את נזקי הגירושים עבור הילדים. לפניכם…