לקראת הלידה, מתחילות בקרב בני הזוג המחשבות על מהלך הלידה. כיום מותר במרבית בתי החולים להכניס 2 מלווים לחדר הלידה על מנת ללוות את היולדת ונשים רבות מתלבטות מי ילווה אותן. יש גברים שמתקשים להתמודד עם המראות הקשים של חדר הלידה או גברים שמתקשים לתמוך רגשית באישה. תמיד עדיף שבן הזוג ילווה את האישה מאחר […]

הגעת לשבוע 39 בהריון, את כבר מרגישה כבדה , כל תנועה גורמת לך לכאבים ולקושי, את רק רוצה לישון ושכל הכובד בבטן שלך והלחץ במפשעות ייעלם והתינוק יצא כבר החוצה. יש כיום מספר שיטות טבעיות שיכולות לעזור ולזרז לידה.

דולה היא תומכת לידה. בניגוד לדעה הרווחת זהו אינו מקצוע חדש. לאורך ההיסטוריה נשים תמיד ילדו בעזרת נשים אחרות. כבר בתקופת מצרים העתיקה נשים ילדו עם מיילדת ואישה נוספת התומכת ביולדת – דולה.

הרבה כבר נאמר ונכתב על הכותרת המטעה "חופשת לידה". בשונה מהמשתמע מהמילה "חופשה" מדובר בתקופה אינטנסיבית ביותר, לעיתים מלחיצה, מלאה תהפוכות רגשיות ובה את משועבדת לבוס/ית עריצ/ה וקולני/ת עם אפס סבלנות. איכשהו זה יוצא, שהתינוקות האלה, שישנים שמונה עשרה שעות ביממה, הם של החברות שלך, ואף פעם לא שלך.

השיטות המופיעות בעמוד זה עוזרות בהגמשת והכנת אזור הפרינאום לקראת הלידה אך יש לזכור כי יתכן שהמיילדת תאלץ בכל זאת לבצע חתך (אפיזיוטומי) בגלל סיבות שונות וייתכנו גם קרעים ספונטאניים הנגרמים ממעבר התינוק.

להלן מאמר בנושא עיסוי פירנאום וחתך חיץ, נתקלתי בו לפני כשנתיים וחצי במהלך שיטוטי בפורום הריון, ושמרתי אותו. לא הצלחתי לאתר את כותב\ת המאמר, אך אני מצאתי אותו מסביר היטב את נושא עיסוי הפירנאום לקראת לידה.

אחת השיטות המומלצות לזירוז וקידום תהליך הלידה, הינה שתיית תה מעלי פטל. ניתן להוסיף לתה גם עלי סרפד. מתי שותים? באיזה מינון? כל התשובות!